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怀孕喝鱼汤对宝宝怎样

2017-11-28 14:04:26出处:PCbaby作者:佚名

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  怀孕期间营养是必不可少的,但是,也不能营养过剩,否则会导致孕妇发胖。怀孕期间很多女性会喝鱼汤,像鲤鱼汤,鲫鱼汤等,听说,喝鱼汤能让宝宝聪明,怀孕喝鱼汤对宝宝怎样?

怀孕喝鱼汤对宝宝怎样

  Tip1:鲤鱼汤

  鲤鱼汤对孕妇的好处很多,而且口感也很好,营养丰富,非常适合孕妇食用。

  鲤鱼汤能够安胎。另外,怀孕晚期,身体多处会出现水肿情况,而鲤鱼汤有消肿的功效,对于正遭受水肿困扰的准妈妈来说非常有帮助。

  除此之外,分娩后多喝鲤鱼汤可以促进乳汁的分泌,保证宝宝日常所需。

  Tip2:鲫鱼汤

  鲫鱼汤非常适合孕妇食用,可以说是每个孕妇的饮食必备神器。

  如果宝宝的胎动比较厉害,让孕妈妈不舒服,这时候如果多喝鲫鱼汤,可以适当缓解一下不适感。

  孕期容易便秘,而鲫鱼汤具有促进消化的功能,可以帮助孕妇缓解便秘情况。

  鲫鱼汤还有一个最大的作用,就是缓解孕吐。孕吐是很多准妈妈的一个噩梦,经常刚吃进去的东西就吐出来。喝些鲫鱼汤,能缓解一下孕吐症状,而且还可以补充身体所需的营养。

  Tip3:黑鱼汤

  黑鱼汤比较少见,其实黑鱼汤也是非常适合孕期食用的。

  怀孕期间,准妈妈补血也是很关键的,尤其是在分娩的时候,对血液的需求量很大。黑鱼汤具有很好的补血功效。

  黑鱼还有一个好处,就是能够帮助孕妇更加顺利地生产,这一点简直太重要了!生产对每一个孕妇来说都像是走了一趟鬼门关,不得不谨慎起来。

  黑鱼汤的利产功效十分适用,孕妇多喝黑鱼汤不仅能补充营养,还能帮助顺产,简直一举多得!

怎样才能怀孕

  怎样怀孕?怀孕至少须具备三个基本条件: 1、男女双方性(生理、心理)功能正常(人工受精除外); 2、生女方正处于排卵期; 3、正常精子与卵子结合。

  什么时候最容易受孕

  1选择最理想的受孕日,一般安排在妇女月经来潮前14天左右,17天以后同房受孕流产率较高。因为卵子排出后,一般只能存活12~24小时,精子在女性生殖道内,通常只能活1~3天,因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最容易受孕,同房时间过早过晚都不易怀孕。 夫妻生活频率以每周1~2次为适中,在女性排卵期前后可以适当增多。

  吃什么容易怀孕

  1黑豆功效:补充雌激素 将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。

  2阿胶红枣:较适合气血虚的JM,主要针对月经量少,颜色不正,头晕、手脚冷等症状,如果气血虚的话会影响受孕。 每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比较硬有些难挖)放入热水冲服,如果在办公室内可以喝一天,会觉得全身暖洋洋的。

  3红塘生姜水功效:暖子宫,宫寒者服用 用250克红糖加150克生姜加水,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份,从月经干净后的第二天开始连服7天,最好早上空腹吃。这7天里不要和老公同房,7天后再在一起。提醒姐妹们注意,因为YJ要五天左右,吃这个要七天,加起来总要12天了。如果你PL是在第15天左右的话,要让你LG先自己排掉一回精子,大致就是在PL日前七天左右的时候,不然精子可能会老化。

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