受孕的最佳时间是例假前还是例假后

　　对于想早点要宝宝的夫妻，就想了解怎样才能快速怀孕。怀孕是可遇不可求的，并不是想什么时候怀就能怀上的，所以要选择好怀孕的最佳时间，受孕的最佳时间是例假前还是例假后？

受孕的最佳时间是例假前还是例假后

　　女性怀孕的最佳时间是月经前的第14天左右，也就是排卵期。在排卵周期进行房事，是女性怀孕的最佳时间。

　　什么时候最容易受孕

　　1、排卵期最容易受孕!正常育龄女性每个月来一次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第一天，称为一个月经周期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称排卵期。女人什么时候最容易怀孕?在精子进入女性生殖道后，生命期为1～3天，最佳受孕时间：排卵2 4小时到48小时!

　　2、年龄在30—35岁的男人所生育的后代是最优秀的。女人什么时候最容易怀孕?男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。而生理学家公认，女性在23—28岁之间是生育的最佳年龄段。

　　3、同房的最佳时间是下午5时~7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大，而在下午稍后的这段时间达到高峰——恰好也在此时女性最容易受孕。

怎样才能怀孕

　　01女性能怀孕至少需具备几个基本的怀孕条件：1、男子的睾丸能产生正常的精子;2、女性的卵巢能排出健康成熟的卵子;3、在女性排卵期前后要有正常的同房性生活，使精子和卵子有机会相遇受精;4、生殖道必须通畅无阻;5、子宫内环境必须适合受精卵着床和发育(不能有炎症或其他病症)。

　　02要了解孕前优生保健知识

　　在怀孕前三个月夫妻俩要了解孕前优生保健知识，制定一个准备充分的生育计划，分别从生理、心理、家庭生活、环境等方面考虑保护自己的措施，制定妊娠计划。

　　03学会计算排卵期

　　准备怀孕的夫妻，应该尽量在女性排卵期间同房，此时的怀孕几率是最大的。月经周期中，在排卵期的10天内同房怀孕率较高。正常情况下，月经周期规律，每周期为28--30天，排卵一般在下次经前的14天左右，在排卵前5天和排卵后4天之间的10天内为排卵期，也是易孕期。

　　04建议夫妻同查同治，事半功倍

　　夫妻经过一年在没有任何避孕情况下进行正常夫妻生活，女方仍未能成功怀孕，医学上称为不能生育，不能生育可能是男方原因也可能是女方的原因，在没确诊前，男女双方各占50%，为了更清晰的知道不能生育的原因，夫妇双方都应该接受正规、专业的检查。夫妻同 查同治，这样可以少走许多弯路，有利于尽快明确诊断。

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