便秘偏方外敷肚脐大黄

　　便秘是很常见的疾病，大多数人都经历过。当饮食不规律、天气干燥时，都很容易发生便秘。这种疾病虽然不严重，但是如果连续几天不能排便，就需要及时到医院进行治疗了。下面，我们来了解下“便秘偏方外敷肚脐大黄”是怎么回事?

便秘偏方外敷肚脐大黄

　　便秘是临床常见症状，尤其多见于老年人和妇女，有没有较好的中药外治法?外敷肚脐大黄是一个中医推荐的，此药方共用大黄粉30克，每次取大黄粉5克，用蜂蜜或75%酒精调匀外敷脐部及其周围皮肤,用胶布固定，持续敷10～12小时，每日换药1次。便秘多因大肠积热、气滞、寒凝或阴阳气血亏虚，引起大肠的传导功能失常所致。我们临床体会用大黄贴肚脐治疗便秘，治疗简单、安全，无不良反应，效果较好。

　　中医学认为，脐为任脉之神阙穴，在脐部外敷药物,可通络活血，畅通气机，消除腹胀。脐在胚胎发育过程中，为腹壁的最晚闭合处，皮下无脂肪组织，脐内有丰富的血管及大量淋巴管与神经，故渗透性强。 生大黄味苦寒、泻下，可以荡涤肠胃，通利水谷，它所含大黄酸类物质，能刺激大肠壁引起肠管收缩、分泌增加，使大肠内容物容易排出，从而达到泻下通便作用。大黄神阙穴位贴敷起到了穴位刺激和药物局部吸收双重作用。

　　对危重病人口服药疗效不显著者，可以试试外敷肚脐的方法。肚脐没有皮下脂肪，血管非常丰富，所以药物易于渗透、吸收，加上药物不受胃酶的干扰破坏，因此用药量少、见效快。肚脐作为人体一个独特的给药途径，用药物贴敷或施以热熨等方法，有复元回阳、开窍固气之功能。特别适合于有胃肠、肝脏疾病的患者，由于中药敷肚脐不经肝脏代谢，可减少毒副反应，因此是一条理想的给药途径。

产后便秘怎么调理

　　产后便秘时，各位妈咪要少吃辣椒，胡椒、芥末等刺激性食物。要多食用胡麻油和蜂蜜，其具有润肠通便作用。在产褥期，多喝一些下奶的汤，可以让肠道更润滑，使排便通畅。注意保持每日定时排便的习惯。

　　1、注意饮食方面，尽量的做到主食的多样化，要多喝汤，多饮水。粗细粮的搭配要合理化，吃肉类以及蛋白质的同时，也要注重多吃点水果以及蔬菜，不要吃一些辛辣的有刺激性的食物。

　　2、适当的下地进行运动，不要长期的卧床休息，在室内要多走动走动，有效的促进肠道的蠕动，可以很有效的促进便意。另外，躺在床上的时候，要多做做提肛的运动，促进肛门部位的血液的循环。

　　3、要保持平和的心态，保持心情舒畅，避免产生过多的不良的情绪，因为不良的情绪会导致胃酸的分泌量下降，很有可能会导致便秘。

　　4、养成良好的排便的习惯，女性在产后最好每天清晨起床在喝一杯清水，滋润肠道之后进行排便。

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