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女性受孕最佳时间是什么时候

2017-08-25 14:22:56出处:PCbaby作者:佚名

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  女性受孕最佳时间是什么时候,想生个既聪明又健壮的孩子,备孕夫妻除了做好身体准备和思想准备外,还要选好最佳受孕时间,在对的时间做爱做的事。

女性受孕最佳时间是什么时候

  小夫妻想要生娃,那么受孕的最佳时机掌握好了吗?相信过来人都知道,想生娃不是一件容易的事情,在整个备孕过程中,越想有"好消息"越失望。而且受孕是讲究天时地利人和的,所以小夫妻们要掌握好受孕的最佳时机,这样才能一击即中哦!那么受孕的最佳时机是什么时候呢?就让我来给大家说说吧。

  年龄:人类的最佳生育年龄是25岁左右,最好别超过28岁。随着年龄增长,人的生育能力在不断下降,此外,过晚怀孕,卵子质量下降,胚胎畸形的几率增高。同时,也不利于及时发现问题,从而增加了治疗难度。另外,年龄在30――35岁的男人所生育的后代是最优秀的,男性精子素质在30岁时达高峰,然后能持续5年的高质量。

  钟点:一天中最好的受孕时间是下午5点到7点。有研究表明在下午5点到7点之间,男性精液数量特别集中,而且快速运动的比例比较大,也就是说在这段时间内无论是精子的数量还是质量都会达到高峰。而荷尔蒙在影响妇女受孕上也起着关键作用,它使大多数妇女在下午3点到7点的这段时间排卵。综上所述,5点到7点,是最佳的受孕钟点哦。

受孕的最佳食物是什么

  宝宝是上天给我们的礼物,每个孩子的到来都不容易,那么应该怎么才能拥有可爱的小礼物呢?备孕是一件非常重要的事情,不仅AA的时间有所讲究,饮食备孕也是非常重要的哦。那么受孕的最佳食物是什么呢?想知道答案就不要错过下面的精彩内容了哦。

  黑豆:补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月圌经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。

  豆浆:妇女喝豆浆一个月每天300-500毫升即可起到调整内分泌的作用,可以明显改善心态和身体素质。

  维生素:人体对于维生素的需求量是非常大的,而适当补充维生素可以增强你的体质,所以维生素也是很多专家建议想要怀孕的人士应该多吃的。

  阿胶红枣:较适合气血虚的女性,主要针对月圌经量少,颜色不正,头晕、手脚冷等症状,如果气血虚的话会影响受圌孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比较硬有些难挖)放入热水冲服,如果在办公室内可以喝一天,会觉得全身暖洋洋的。

  叶酸:调查显示叶酸对于胎儿是最好的一种物质。所以如果你在怀孕前就能够多储存一些叶酸在体内那是非常好的。

  蛋白质:蛋白质对于各个阶段的人都是非常重要的,而如果是想要怀孕的人在怀孕前就多吸收、补充蛋白质那是非常好的,这样也会提高你怀孕的机率。

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