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头屑太多怎么去除

2017-08-14 16:08:40出处:PCbaby作者:佚名

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  乌黑柔顺的长发是每个女生的追求,但是有些女生的头发总是头皮屑很多,经常洗头也好像作用不大。头屑多让他人难以亲近,那么,头屑太多怎么去除?头屑多日常除了要注意补水之外还注意头发护理减少头皮屑的产生,下面小编来给大家介绍。

头屑太多怎么去除

  头皮屑是生活中人们遇到过的最烦恼的事情了,每次一梳头或稍微抖动头皮就会有头皮屑哗哗落下,如同下雪一般,不仅难看,还会给人留下一种不好的印象,很多人会问头皮屑的产生是不是头皮生病的结果啊,答案是否定的,如何更好的去除头皮屑是更多人关注的话题。

  头皮屑的产生是一种新陈代谢的结果,也是表皮的角质层脱落的结果,可分为干性和油性两种,干性的多松散分布在头发上,梳头时易脱落,油性的多粘在头发上不易脱落,那么,头屑太多怎么去除?下面来给大家介绍。

  1、 少吃油炸或辛辣类的食物,少喝酒、咖啡等刺激性的食物,因为吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成。

  同时少食过甜食品,这是因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡, 加速头皮的产生。

  同时由于洗发水对头发的清洁只是短暂性

  2、用去头屑洗发水。

  由于洗发水对头发的清洁只是短暂性,时间长后头皮会适应洗发水使之失去清洁效果,所以要同时买两支洗发水经常交替使用。

  勿将洗发水直接倒在头上。

  因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激,形成头皮或加剧头皮出现,故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。

  3、喷发胶等化学性用品会伤害发质,刺激皮肤,同样会加剧头皮屑生成,应该少用或者不用。

  4、在洗头的时候,可以加上适量的白醋在清水里面,会有去屑的效果。

  5、使用针对性的去屑发水,建议去药店或者大规模的超市进行选购。

  6、用啤酒洗头,可以用啤酒先把头发弄湿,再用清水过一次,再进行正常的洗头发步骤,会有明显的去屑效果。

  7、生活要健康有规律,保持身心愉快。在饮食上可以多吃护发的食物,例如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等。

头屑多是什么原因

  1、油脂过多,如果头发本来就属于油性的话,很容易与外界的物质掺杂在一起,从而形容皮屑。

  2、季节性,有些人尽管本来不是属于多头屑的人群,可是在季节交替的时期,头屑是会自然增加的,属于正常情况,特别是在秋天季节表现较为明显。

  3、如果生活中经常食物刺激性食物,而且饮食不规律、经常饮酒的人群,会影响到身体的健康,从而身体会形成反应,而头屑多就是表现的形式之一。

  4、经常烫染头发,经常出入发型屋折磨头发的人,头皮会特别敏感,从而导致头屑的增多。

  5、压力大,生活中的压力工作压力大的人群,精神很容易处于紧张状态,得不到防松,也是产生头屑的原因。

  6、洗发水没冲净,有时候洗头的会因为赶时间,导致洗发水遗留在头皮上,造成头屑增多。

  7、内分泌失调,女性很容易受到内分泌的影响,尤其是在月经前后会感觉比较强烈,同时,也会受到头屑增多的困扰。

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