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月经不停怎么办

2017-07-31 00:16:06出处:PCbaby作者:佚名

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  月经不调几乎每个女性都遇到过,月经不调的具体表现各有不同,有相当部分体现为月经不来或者走不干净,那么月经不停怎么办?

月经不停怎么办

  1、月经不干净的话,有很多的原因,比如是病理方面的原因,有可能就是因为功能性的子宫出血或者是子宫肌瘤,有可能是黄体功能不全,有可能是节育环的影响,当然有可能是药物流产造成的。

  2、当然了,当环境改变过度的劳累,或者是精神压力比较大,也会导致月经一直不停,一般情况下要自我调整后,会有相关的改善,但是如果长期不干净的时间比较长的话,就要及时去医院进行诊断治疗。

  3、女性一定要注意月经是我们身体健康的一个重要标志,所以在日常生活中,特别是在经期来临时候,我们要注意保护好自己,要注意保暖,不要吃辛辣的食物,也不要吃一些油腻的食物,注重自己的保暖,不要过度的劳累,保持一个舒畅的心情。

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  月经中 金橘萝卜来理气

  这个时期也叫行经期,月经的来潮代表着本次月经周期的结束,也就意味着下一次月经周期的开始。所以,这是一个新旧交替的时期,这个时候最主要的任务就是要顺利的把经血排出,把身体里的一切陈旧物质排出去,排干净。“留得一分瘀浊,影响一分新生”。

  有的女性在行经的时候,会觉得小腹胀得难受,觉得里边总有一团气,月经也被堵得无法正常流通。这时不妨用金橘或萝卜调理一下,它们具有很好的理气效果,可以把堆积在腹内的气疏通开来。还有一种情况,行经的时候很多女性都会遇到,那就是受寒引起的痛经,不少人会喝姜糖水。

  其实,除了姜糖水,大枣、樱桃、荔枝、桃子这些水果也具有温经散寒、活血调经的作用,可以把它们做成饮品,在经期时饮用,既是可口的饮料,还可以缓减痛经,兴奋子宫,帮助将那些堆积体内的瘀浊旧物排除出去,让子宫以全新的姿态来迎接下一次月经的到来。

  除旧迎新,阴阳交替,这虽然是人体一个自然的代谢过程,但由于气血的消耗,也会使一些女性感觉精神不振、身体乏力。饮用果蔬汁在帮助调经的同时,也可以及时有效地平衡体液代谢,补充水分和防止水肿,帮助体内蛋白质合成,补充因失血造成的维生素及矿物质的丢失。

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  这个时期又叫经后期,经后期是一个较长的时期,有些人会将其分为经后初期、经后中期、经后末期三个时期。

  经后初期,由于刚刚行完月经,血海一片空虚,阴水的滋长也很缓慢,这时要注意滋养阴液,助其恢复。古人曾经把经后比作产后,就指出了恢复的重要性。

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