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烫发后头发干枯毛躁怎么办

2017-07-26 00:15:36出处:PCbaby作者:佚名

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  头发每天要记住长期的整理,由于整理头发可以推进头部的血液的循环,一起也可以增强头皮细胞的生机,可以使头发到达疾速成长的功用。烫发后头发干枯毛躁怎么办?

烫发后头发干枯毛躁怎么办

  一、注重营养补充

  产后日常饮食中,可以多补充对头发生长有帮助的元素:维生素、钙、铁,蛋白质等。多食新鲜蔬菜、水果、鱼、禽、蛋、奶、豆类、菇类等,以

  满足头发及身体对营养的需要。

  此外,可从补血补气固肾入手。从中医角度来说,肾通发,肾主髓,髓造血,气血不足时,毛发就会脱落。而且生育孩子时,血水流失较多,需补

  血。食用当归、阿胶、红枣、人参、枸杞、桂圆等,可帮助宝妈们补充气血。

  二、保持愉悦心情

  宝妈们产后不要太纠结于脱发,要认识到产后脱发是一个暂时的过程,不要给自己太大的精神压力。专家建议,要缓解产后脱发就要要保持愉悦的心情,家里人多分担一些育儿的重担,让新手妈妈能够休息好。

  三、正确护理头发

  现实生活中,不少宝妈在月子期间,对头发护理不够,洗头次数减少,头皮表面的油脂、汗液分泌过多,堵塞毛囊,影响头皮的正常呼吸,引起头皮敏感和出油,最终导致脱发。

如何让头发浓密

  不是每个人都能天生长出一头像范冰冰那样浓密闪亮的秀发。随着年龄的增长,头发会渐渐变得稀薄。那么如何让头发浓密呢?

  1、要让头发浓密,可以采用生姜疗法。用生姜洗头可以使头皮更健康。取一块生姜,将生姜切片,在头皮上反复揉搓,可以促进头发的生长,让头发变浓密,也可以在洗头的时候,放入少量姜汁,长期坚持使用很有效哦。

  2、每天早上起床,用木梳多梳头发,按按摩,可以促进血液循环,促进头发的生长。

  3、可在洗头发的时候在水中放入少量醋,能够使头发更柔顺,也可以健康头皮,促进生发。

  4、将喝剩下的茶叶水,隔夜的不要扔掉,洗头的时候,先按照正常的程序把头发清洗干净之后,把茶叶水敷在头上,过一会再用清水洗净。

  5、啤酒有利于生发,可以在洗头的时候,先把头发洗干净,然后加一碗啤酒在头发上,一段时间后将头发洗净。

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