一岁体检身高不达标是缺钙吗

　　一岁体检身高不达标是缺钙吗，要是检查缺钙的话，那就给宝宝适当补钙的了，在多给宝宝吃点有营养的食物的，这样也许慢慢的就会好的了。

　　一岁体检身高不达标是缺钙吗，影响宝宝身高体重的原因有好多因素的，有先天性遗传的，生长的环境，东西的营养，生活中适当运动等等。其中遗传的因素是最大影响的。如果宝宝身高体重低于标准，看看是否缺钙了。

一岁体检身高不达标是缺钙吗

　　要是检查缺钙的话，那就给宝宝适当补钙的了，在多给宝宝吃点有营养的食物的，这样也许慢慢的就会好的了。

　　影响宝宝身高体重的原因有好多因素的，有先天性遗传的，生长的环境，东西的营养，生活中适当运动等等。其中遗传的因素是最大影响的。如果宝宝身高体重低于标准，看看是否缺钙了，如果是就在日常生活中适当地吃多一点含钙的食物了，日常多吃点虾皮粥，鱼骨汤，鸡肉，黄豆红萝卜汤。

　　足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米，因此2—12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。

　　一般来讲，最有效的锻炼项目是跳跃、跑步、摸高、自由体操、打篮球、打排球、游泳、跳绳和引体向上等运动。跑步、跳跃、负重运动，主要能起到牵拉肌肉和韧带、刺激骺软骨增生的作用;引体向上则可以拉伸脊柱，使脊柱尽力伸展，促进脊柱骨的增生;游泳时，用力伸展脊柱、蹬夹腿的动作以及水的浮力，对脊柱骨和四肢骨的增长很有利。

　　强度较大的运动，如比赛或较大重量的力量练习，每次练习的间隔时间应该长一点，而总的锻炼时间不宜过长，以免引起过度疲劳;强度小的项目，如慢步、跳绳等，锻炼时间可相对延长，使肌肉、关节和骨骼得到充分刺激。

　　值得注意的是，人的身高还受内分泌的影响。因此，运动切勿过量，以免影响睡眠，扰乱内分泌。另外，加强营养也是使身体长高的重要环节，加强锻炼的同时，必须及时、足量地补充建造骨头的材料，胶质和无机盐。

婴幼儿体重标准测量公式

　　1-6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤)

　　7-12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤)

　　2-10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)

　　运动能促进血液循环，改善骨骼的营养，使骨骼生长加速，骨质致密，促进身长的增长。3-4个月前的宝宝，每天应俯卧数次，以促进全身活动，并应随着月龄的增长，及时培养翻身、爬、站、走等基本能力。宝宝不应过久地抱着或坐着，宝宝抱着不便于活动全身，久坐会影响下肢发育。同时，宝宝学会坐后，常常不愿学翻身和爬。

精彩推荐：