宝宝拉肚子可以吃什么菜

　　宝宝拉肚子可以吃什么菜，可以吃点豆腐、菠菜、柿子。腹泻期间控制饮食很重要，但还是不能完全改变原有饮食结构。一般的青菜，胡萝卜是可以食用的，水果的话，可以吃点苹果。

宝宝拉肚子可以吃什么菜

　　吃一点清淡的，不要吃太油腻的东西，可以吃点豆腐、菠菜、柿子。腹泻期间控制饮食很重要，但还是不能完全改变原有饮食结构。一般的青菜，胡萝卜是可以食用的，水果的话，可以吃点苹果。

　　可以吃带叶的蔬菜，胡萝卜，水果可以吃苹果。吃这些，就够了，营养不良也不是一两天造成的。等腹泻缓解，就可逐渐恢复平时的饮食。可以喂鱼汤、鱼肉(千万小心鱼刺)，做菜尽量少油少盐。或者可将苹果切片加水加冰糖隔水蒸熟，可以止泻。黄瓜5条洗净去瓤，切成条，加少许水煮沸去掉多余的水，趁热加入蜂蜜100克，调匀至沸即成。日服2～3次，适量服用。

寻找宝宝拉肚子的病因

　　正常现象的稀便。喂母乳的小孩会容易出现，因为母乳较容易被吸收，所以会经常排便，出现假性腹泻。这种情况是可以不用担心的，只要保持卫生就可以了。

　　感冒性拉稀。由于季节的变换，或者夜里的时候小孩子没有好好的盖好被子，肚子着凉了，所以拉稀了。这种情况要第一时间去医院检查，治疗。

　　喂食不当。这个是我妈妈告诉我的，我姐姐小的时候就因为吃了太多的罐头，导致腹泻，寻医问药后才知道原来是吃太多的罐头，这种情况要立即制止食用不宜的食品。

　　平时注意宝宝的进食方式，尽量必免过多、过少，不定时，进食成分改变，加糖太多等不良现象，要注意气候的变化，如受凉可以使肠道功能紊乱，气候炎热或穿着过热可以使胃酸及消化酶分泌减少，而造成消化不良，形成腹泻，妈妈要精心护理注意饮食尽量减少宝宝的腹泻。

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