头发护理对于很多人来说是很关心的,而平时有些人头发的头屑比较多,严重影响了自己的形象,油脂过多,如果头发本来就属于油性的话,很容易与外界的物质掺杂在一起,从而形容皮屑。那么,头屑多而且大的原因?头屑多是什么原因? 头屑多而且大的原因头皮屑主要有两种形式,一种是分泌过多的皮脂和污秽尘埃等混在一起,干了以后就成了头皮屑;另一种就是头皮表层脱落的角质细胞。 头皮屑面目可憎,那些导致头皮屑产生的幕后祸首就更加可憎了,现在就让我们将这些祸首们一一揪出。 最大祸首—细菌 在正常情况下,自然代谢的头皮屑并不容易觉察,但是如果头皮新陈代谢过快或细胞成熟过程不完全时,就会使角质堆积。此时,以头皮死细胞维生的糠秕孢子菌大量繁殖,造成角质剥落,雪花般的头皮屑也就产生了。 过多油脂 多数人都在意自己是否油光满面,为脸上过多的油脂而烦恼,其实,人体头皮分布的皮脂腺比面部的更多,分泌量更大,更值得你紧张。皮脂是头皮屑一个良好的培养基,头发不干净,油脂过多,是头皮屑产生的最得天独厚的环境,也是细菌、真菌生长的温床。 皮肤病患者 对于有些患湿疹、牛皮癣等皮肤病的人,头发上也比较容易产生头皮屑,而且这种头皮屑与一般细小的头皮屑不同,它是一大块一大块的。如果您有类似的情况的话就要小心,检查一下看是否有了某些皮肤病。 工作压力 你是否在为升职、为挣钱、为脱颖而出而挥汗如雨或疲于奔命?精神处在紧张状态,受情感困扰,或用脑过度、睡眠不足,都会使人身心处于压力之中,而压力也是头皮屑产生的重要原因。 内分泌失调 头皮屑的产生也有可能受体内荷尔蒙分泌变化的影响,如青春期女性在经期前后等有可能令您受头皮屑的困挠。 刺激性食物 食用刺激性的食物也可能会导致头皮屑增加,如油炸类食品,这类食品味道不错,但这也刚好对了糠秕孢子菌的味口,糠秕孢子菌生长旺盛,头屑当然也会增多了。 季节变化 别过分地以为春风秋月是浪漫的事,它也会给你带来烦恼,比如春秋换季时节,气温忽冷忽热,会令头皮屑增多,让你的浪漫大打折扣。 头屑多该怎么办1、远离烟酒和刺激性食物,因为饮食会直接导致身体出现状况,而头屑多就是之一。 2、注意洗头频率,一般3-5天洗1次头是属于正常的,如果每天洗头的人群,会破坏头皮的保护层,导致头屑增多,而长期不洗头的人群,头屑多是难以避免的,所以要把握好洗头的次数。 3、要尽量避免烫染发。染发剂很容易损伤毛干,引起头发断裂,还会刺激头皮细胞,导致头屑增多。 4、在洗头的时候,可以加上适量的白醋在清水里面,会有去屑的效果。 5、使用针对性的去屑发水,建议去药店或者大规模的超市进行选购。 6、用啤酒洗头,可以用啤酒先把头发弄湿,再用清水过一次,再进行正常的洗头发步骤,会有明显的去屑效果。 7、生活要健康有规律,保持身心愉快。在饮食上可以多吃护发的食物,例如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等。 精彩推荐:
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