百香果的果皮怎么煲汤

　　百香果的果皮怎么煲汤，家常制作的冬瓜百香果排骨汤，把百香果切半去汁去子，然后把壳放入排骨汤中煮即可，通过高温将百香果皮的营养成分析出，使汤底更香甜。

百香果的果皮怎么煲汤

　　家常制作的冬瓜百香果排骨汤，把百香果切半去汁去子，然后把壳放入排骨汤中煮即可，通过高温将百香果皮的营养成分析出，使汤底更香甜，汤中的有益成分可以滋阴补肾、增强免疫力。

　　百香果的果皮是可以吃的，因为百香果的果皮里面有一些元素，可以帮助我们的皮肤进行深度的清理，所以能够帮助我们去除一些雀斑，和皮肤暗沉的现象。可以将果皮倒水，泡成水喝，都可以起到很好的作用。

　　百香果的果皮还具有清理的作用，如果经常用百香果的果皮去泡水喝的话，能够对我们的肠胃产生一定的好处，通过一些活性基因吸收身体里面的有害物质，然后将这些有害物质彻底的排出体外，所以说能够起到很好的作用。

　　百香果的果皮，还可以去到去除痔疮的特殊作用，我们可以把它做成粉末，然后是在身体里面，也可以直接附在我们的痔疮上面，都可以起到很好的一些作用。因为它可以起到杀菌的作用，可以帮助我们去除一些细菌的污染。

百香果的正确吃法

　　1.直接鲜食：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用(籽可食用，富含高级蛋白，高级脂肪)。

　　2、制成果汁：取一个 百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加200ml水，加少许白糖调整甜度，搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒，效果更好。 夏天用冰水，冬天用温开水，加上几滴蜂蜜，风味更佳。另外，由于百香果汁中所含的果浆和天然超纤维的密度不同，在冲调静置一段时间后出现分层情况属正常的 物理现象，对质量并无影响。

　　3、治疗失眠：百香果除了具有镇定的功效，还有助于提高睡眠质量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可帮助入眠。

　　4、降血压：取百香果三个，冷开水约200毫升，蜂蜜少许，柠檬汁少许，碎冰少许。然后将百香果洗净切开，以汤匙将果肉挖出，放入果汁机中，加入蜂蜜、冷开水、柠檬汁打匀过滤后倒入杯中，加入碎冰即可饮用。

　　5、果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外，也可用于泡酒或泡茶，以及烹饪菜肴。

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