吃什么食物对受精卵好

　　卵子是女性每个月卵巢产生的一种卵细胞，卵子与精子结合形成受精卵，进而发育成胚胎等，这也是孕育生命的开始哦，接下来，受精卵进入子宫内，受精卵着床后开始了漫长的发育期，也是很神奇的一个生命过程就要开始了，那么，吃什么食物对受精卵好？

吃什么食物对受精卵好

　　如果卵泡发育不好，最好先找出病因，进行针对性的治疗才是正确的。至于通过食物来调节，首先要避免食用生冷寒凉，辛辣燥腻之类的食物，可以多食用一些红枣、赤豆、白果、枸杞等等，还有保持愉快的心情，注意休息，适当的运动，都是有好处的。建议：食物没有多大的作用的，需要检查性激素是否正常。

　　受精卵着床后，大部分人没有明显的感觉，少数人会有生理性的着床出血和轻微的痉挛。在随后的时间里，你就能慢慢地感觉到一系列的症状出现，让你感觉到自己怀孕。

　　1、感到反胃。有些人在受孕之后的前几个星期，就开始了害喜的症状。你可能会觉得想吐或反胃，虽然害喜也叫“晨吐”，反胃的症状却不仅限于早上。你可能整天、整夜都觉得反胃想吐。

　　2、乳房变得更柔软。如果你的乳房感到刺痛、柔软又肿胀，你可能怀孕了。这种症状在受孕之后的前几天就可能出现了。在你的身体适应大量的荷尔蒙之后，这种疼痛就会消退，你的乳房就不会再感到不舒服了。

　　3、感觉疲倦。黄体素(一种荷尔蒙)的大量分泌，会让你觉得筋疲力尽。几乎所有怀孕的妇女都深受这种症状之苦，你可以再观察其他的症状，以确定你的怀疑。

　　4、频繁上厕所。受精卵在子宫壁着床之后，就开始分泌绒毛性腺激素(hCG)。这会刺激你频繁的排尿，所以你会比原来上厕所的频率增加。

　　5、出血或痉挛。在排卵与着床之后的八天，你可能会出现轻微粉红色或棕色的污迹，痉挛也可能会伴随着这种情况而来。原本在生理期内，可能也会有一些点状出血，但这并不是真正的生理期。这是受精卵在子宫内膜着床的结果。

受精卵着床出血是怎么回事

　　受精卵着床大约发生在受精的6天后，这个时候大多数母体没有特别明显的反应，少数女性会流出一些红色或粉红色的血迹，这就叫做着床出血。这个症状不是每个人都有的，所以它并不是明显的怀孕征兆。

　　着床出血是发生在受孕后7天左右，如果到距排卵日7～10天的话那就可以怀疑是着床了，可以去医院进行检查，如果距排卵日超出了12天，可能会是月经来潮。

　　受精卵着床正常是不会出血的，若是房事时女性恰好排卵，而男性精子活动能力良好，一般在24--48小时即可受孕，着床时女性没有任何感觉，而只有少部分人受精卵着床时由于生理与体质问题而会出少量的血。

　　受精卵着床出血是功能失调性子宫出血(功血)的一种。由于育龄妇女在每一个月经周期中有一个卵泡逐渐发育成熟，故体内的雌激素水平也随之逐渐升高，当成熟卵泡破裂排卵后，体内雌激素水平就会急聚下降，以致不能维持子宫内膜的生长，造成子宫内膜局部坏死、剥脱而表现为阴道出血，排卵后卵泡迅速形成黄体，黄体能分泌一定量的雌激素和孕激素，使破溃的子宫内膜很快修复，因而出血又会自动停止。

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