收藏 百科 PCbaby首页 / 亲子宝典库 / 孕育常识 / 正文

阿胶糕对男人的好处

2017-04-21 16:00:33出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  阿胶糕在我们生活当中的作用越来越重要,不过在平常服用的人群中大都是妇女,妇女吃阿胶糕的好处是特别多的,其实阿胶糕作为有名的营养保健品是男女咸宜的,可喜的是现如今男人吃阿胶糕的越来越多,我们现在通过下面的介绍来进行一下了解,阿胶糕对男人的好处

阿胶糕对男人的好处

  1、强精血

  男人的性功能要好,精血必需足,精血不足,最后损害的不仅是性生活的和谐,还会损害身体。阿胶能补血生津,中医认为心主血,心的功能需要血的充养。阿胶能补血,增强心功能。那也就是说,长期服用阿胶,可以增加精血,增强男子气概。血能养筋,男人们到中年以后,服用阿胶有助于强筋健骨,避免骨质疏松,使人关节灵活,身轻体健。

  2、抗疲劳

  工作的繁忙,很多男人已经习惯了埋头工作,弄得身心疲惫。而阿胶滋阴补血,而肺为血之上源,补肺可以从根本上解决血的源泉不足问题,能收到良好的补益气血效果。同时,还能显著增强人体的耐力,从而达到抗疲劳的功效。

  3、抵御疾病

  阿胶性味甘平,可以长期服用,也不会损伤身体。坚持长期小剂量地服用阿胶,滋养肺阴,能提高肺功能,增强体质,提高机体的抗病能力。适合年老体弱,久病体虚,易患感冒等体质下降者。

  4、强筋健骨

  阿胶补血液,血能养筋,液能润滑关节,充实骨髓、脊髓、脑髓,故能强筋健骨,流利关节,抗御风湿的伤害。

  5、益智健脑

  阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪,使大脑和全身得到充分休息,有利于提高体质,强身壮神,精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽,能增强机体记忆力和提高识别能力。

阿胶糕怎么吃

  1、阿胶糖液

  取阿胶碎块6--10克,砸碎,放入碗中,加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的,必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止,再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。本方适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。

  2、阿胶粥

  用大米或小米100克,阿胶砸碎后的小块15克,冰糖50克做成粥,阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀,开一滚即可。不要将阿胶块真接加入粥内,这样容易糊锅底。本方补血益肾,强身健体,延年益寿。

  3、阿胶梨蜜汤

  取梨1--2个,切成小块后加水煮沸,然后加入阿胶小碎块12克,用筷子反复搅拌使之溶化,加入白糖或冰糖、蜜各50克。喝汤吃梨。本方滋阴润肺止渴,适用于肺燥咳嗽、久病多痰。

  4、阿胶羹

  用阿胶250克,砸碎后,加入黄酒250毫升浸泡1--2天,加入冰糖250克,水200克,蒸1--2小时,加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香,核桃仁炒熟后碎成豆粒状),搅拌均匀,再蒸0.5--1小时入凉成冻后置于冰箱内保存。每天服用早晚各服用1匙,服用时将阿胶羹1匙放入碗中加入开水后,连吃带喝,口味又香又甜。本方补血益肾,益智乌发,养颜益寿,润肠通便。

精彩推荐:

板栗的功效与作用松子的功效与作用黑木耳的功效与作用
蜂蜜的作用与功效洋葱的功效与作用吃灵芝孢子粉会上火吗
如何炖人参才滋补深海鱼油与鱼肝油的区别核桃能和牛奶一起吃吗

 

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×