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吃大豆异黄酮会发胖吗

2017-05-01 00:15:47出处:PCbaby作者:佚名

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  大豆异黄酮在现今的营养保健品市场中为人们熟知,大豆异黄酮是黄酮类化合物,是一种生物活性物质,由植物中提取,与雌激素有类似的结构。正因为如此,大豆异黄酮越来越被人了解,不少人拿它来替代雌激素。但是最近有不少人反应说,吃大豆异黄酮变胖了,事实果真如此吗,吃大豆异黄酮会发胖吗

吃大豆异黄酮会发胖吗

  一、正规合格的大豆异黄酮产品一般不会导致发胖。大豆异黄酮是从黄豆中提取的纯植物雌激素,其活性只有合成雌激素的千分之一,作用温和缓慢,一般2-3个月左右才能感觉明显效果,一般不会导致发胖。

  二、但是添加的有人工激素成分的大豆异黄酮可能会导致发胖。合成的雌激素活性强,见效快,但是副作用也比较大,容易导致发胖,甚至引起乳腺增生,子宫内膜癌。所以在购买大豆异黄酮的时候一定要选择正规的厂商品牌,切忌不要贪图便宜,只问价格,不问质量!不然吃亏的还是自己。这种情况导致的发胖要立即停止服用这类大豆异黄酮产品,改换正规厂家出品的纯植物性大豆异黄酮。

  三、不合理服用大豆异黄酮也可能引起发胖。大豆异黄酮还有个作用就就是促进胃肠消化,所以服用大豆异黄酮后常常会有饥饿感,如果不控制饮食,也是有可能导致发胖的,这样的话可以多喝水,控制一下饮食就没有问题了。另外大豆异黄酮服用量过大,身体吸收不完也可能造成发胖,这时候可以减量服用。

  四、身体到了“发福”的年龄阶段,即使不服用大豆异黄酮可会发胖。这种情况就有点冤枉大豆异黄酮了!即使不服用大豆异黄酮也会发胖的。特别是40-45岁左右的女性,这个年龄阶段确实是“发福”的年龄阶段。

大豆异黄酮药物可能致癌

  大豆被普遍认为是降低有害胆固醇、抗癌防老的好东西。从大豆中提取的大豆异黄酮当作雌激素的天然替代品被广泛地用于治疗女性更年期综合症的激素疗法。而最近德国卡尔斯鲁厄大学的科研小组发现,在一些情况下,大豆制品也是有害的,甚至还有可能致癌。

  据德国《明星》杂志29日报道,德国妇科医生学会的一份报告显示:德国有近1000万妇女处在更年期,其中只20%到30%没有因更年期雌性激素水平变化而产生病理性反应,而大多数妇女会在这一期间出现多种不适症状。所以,她们中的大多数人选择激素疗法,而服用含有大豆异黄酮的药物则被认为是改善更年期综合症的好方法。德国食品化学家和毒物学家们在检查大豆制品在人体内消化过程的跟踪调查中得出了令人不安的结果:大豆制品在人体的消化吸收过程中有可能会产生致癌物质。在实验过程中显示,大豆异黄酮严重影响了体细胞的有丝分裂过程。研究小组组长曼弗雷德·迈茨勒称:“这说明大豆异黄酮和它的消化分解物属于潜在的致癌物质”。而这是否也影响人体的组织器官,还有待于通过进一步的动物试验来证明。 德国毒物专家建议消费者们小心服用含有浓缩大豆异黄酮的药物。据了解,在美国市场上早就出现了高浓缩的大豆异黄酮药品,对此迈茨勒警告说:“这确实会很危险”。

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