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早孕反应太大的原因

2017-04-25 00:15:27出处:PCbaby作者:佚名

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  早孕反应太大的原因?早孕反应是很多孕妇在孕初期都会有的,一般是恶心呕吐、停经等,每个人的早孕反应状况是不一样的,也是因人的体质不同而不同,平时一定要多注意哦,以免影响胎儿的发育。

早孕反应太大的原因

  在女性怀孕的时候,孕妇体内的绒毛膜促性腺激素(HCG)会增多,而体内的胃酸分泌会逐渐的减少及胃排空时间会变得很长,这个时段内,就会造成女性头晕乏力、食欲不振、呕吐等妊娠反应。

  而怀孕期间反应大主要与女性体内激素作用以及女性的精神状态的平衡失调有关,如果女性精神状态不好,厌恶怀孕,同时再体内激素的作用下,就会产生严重的孕吐。因此,与个体的身体素质是密切相连的。

  3女性怀孕反应大,一般是正常的,在孕后的一段时间会自动消失,但是有一种情况需要注意的是,如果反应太大,严重呕吐等,会造成体内缺水以及摄取不到足够的营养造成胎儿发育缓慢,这种情况下一定要及时上医院检查。

  孕妇怀孕反应大的话,一定要注意多休息,需要有充足的睡眠,同时要尽量让自己进食,多吃一些流质食物,如粥等不让自己感到恶心的食物。还要注意少食多餐,避开使你感到不舒服的食物以及气味。

如何预防早孕反应

  1、心理战胜

  心情要保持轻松愉快;自学一些保健知识,以充分认识早孕反应,解除心理上的负担。丈夫的体贴,亲属,医务人员的关心能解除孕妇的思想顾虑,增强孕妇战胜妊娠反应的信心;另外还需要有一个舒适的环境,多可使症状减轻。

  2、饮食对策

  注意食物的形、色、味,多变换食物的大小,使其引起食欲。在能吃的时候,尽可能吃想吃的东西。要减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃些富含纤维素和维生素B1的食物可以防止便秘,以免便秘后加重早孕反应的症状。改善就餐环境可以转换情绪,激起孕妇的食欲。

  3、适量活动

  不能以为恶心呕吐就整日卧床休息,否则只能加重早孕反应,如活动太少,恶心、食欲不佳、倦怠等症状则更为严重,易生成恶性循环。适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应。

  同时应该从以下三方面做起:

  第一,保持心情轻松愉快。孕吐只不过是机体自我保护的一种本能反应,如果处理得当,是可以尽可能减少的,对胎儿不会产生不利影响。

  第二,合理调配饮食,孕妇的饮食应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则。在口味方面,不必太忌讳,可以尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好。酒类应绝对禁止。

  第三,适量运动对减轻孕吐也有一定的帮助,孕妇千万不要因为恶心呕吐就整日卧床。

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