孕酮高的原因和治疗

　　孕妇怀孕是一件非常重要的事情，孕期保健对准妈妈们来说也是很重要的哦，很多的孕妇在怀孕初期都会出现孕酮高的现象。我们都知道，出现这样的现象对我们胎儿是有一定影响的。那么，孕酮高的原因和治疗有哪些呢？

孕酮高的原因和治疗

　　1、饮食不当

　　比如说挑食厌食，以及喜欢吃带有高胆固醇的食物，都可能造成孕妇孕酮高的情况出现。

　　2、压力

　　孕妇的压力大，经常熬夜，情绪变化明显也容易出现孕酮高

　　3.孕妇饮食和心情变化

　　孕妇的孕酮素生长和自身的饮食、心情有着密切的关系。如果近期这两方面有大的变化，那么，孕酮的值也会受到影响，但这一般都是暂时的，孕妇可以过段时间再去复查，以确定是先天性孕酮高还是后天因素导致的。

　　4.孕妇孕酮高的影响有哪些

　　孕酮是卵巢黄体分泌的一种孕激素，它可以抵消雌激素的影响，保护子宫内膜。孕期定量的孕酮是维持妊娠的必要条件，高浓度的孕酮对子宫有镇静作用，而且可以使子宫肌纤维松弛，降低兴奋度，同时降低孕妇子宫对宫缩素的敏感性，减少子宫收缩，有利于受精卵在子宫内生长发育。

　　孕酮偏高不会影响到胎儿，反而还能起到保胎的作用。但孕酮却并不是越高越好，孕妇孕酮过高的话，也会影响胎儿的发育，造成胎儿的脊柱、肛门、四肢等部位出现一些畸形。

孕妇注意事项

　　一、饮食要求多样化

　　孕后期，由于胎儿的发育速度加快，需要储备一定量的营养素。因此，此时期的准妈妈不仅需要补充热量，还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充，孕后期的准妈妈由于子宫的快速增长压迫胃部，使其食量减少，可采取“少食多餐”的饮食方式，每日可增至5餐以上。

　　准妈妈的饮食食物应多种多样，保证营养的丰富。切勿大量进补，以免过度肥胖，巨大儿的发生(孕妇在怀孕期的体重增加不要超过15千克)。

　　二、性生活要节制

　　进入妊娠后期后，夫妻间应尽可能停止性生活，以免胎儿发生意外。若一定要有性生活，必须节制，并注意体位，还要控制兴盛的频率和时间，动作宜轻柔，可采用丈夫从背后抱住妻子的后侧位。

　　另外，有自然流产和习惯性流产史的孕妇，整个孕期都应避免性交。

　　孕期饮食禁忌：

　　一、辛辣热性作料

　　辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少，造成胃痛、痔疮、便秘。便秘时孕妇用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。不少孕妈咪较喜欢吃酸山楂，但是山楂对子宫有兴奋作用，过量食用可使子宫收缩导致流产，所以要少吃。

　　二、有兴奋作用的饮食

　　含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。茶叶含有较丰富的咖啡碱，饮茶将加剧孕妇的心跳速度，增加孕妇的心、肾负担，不利于胎儿的健康发育。

　　三、甜食

　　糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。过多食用巧克力也不好，这样会使孕妇产生饱腹感而影响食欲，结果身体胖了，而必需的营养素却缺乏了。

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