孕妇可以吃地菜煮鸡蛋吗

　　地菜的营养价值很高，而且具有很高的药用价值，具有和脾、止血、明目的功效，常用于治疗产后出血、感冒发热、目赤肿疼等症状。地菜的吃法也多种多样，最受人欢迎的就是地菜煮鸡蛋。那么，孕妇可以吃地菜煮鸡蛋吗？

孕妇可以吃地菜煮鸡蛋吗

　　地菜又叫荠菜，一种特别有营养的蔬菜，在平时的时候吃了后可以提供我们身体的营养成分，可是这样的蔬菜对于孕妇来说就不一样了，孕妇由于身体的特殊性，在平时的时候不但要注意生活习惯，而且还要注意日常的饮食，有好多的食物是不可以吃的。那么，孕妇可以吃地菜煮鸡蛋吗?

　　1、答案是否定的，怀孕的女性是不能吃荠菜的。

　　2、荠菜里含有一种元素，在孕妇吃过后，会刺激其子宫收缩，从而出现下身出血现象，这样，严重的就会导致女性流产。

　　3、荠菜本身也对胎儿有很大的副作用，在胎儿吸收了荠菜后，就会出现，胎动，胎动如果大的话，也会导致胎儿出现意外的。

　　4、记住，不管以什么样的方式来做荠菜，怀孕的女性都是不能吃的。所以，家里如果在春天的时候，想吃时令菜，不要在孕妇的面前吃。

　　5、当然，对于产妇来讲，是可以吃荠菜的，这个就没有什么大不了的。产妇吃荠菜会起到止血的作用的。

　　6、荠菜确实有兴奋动物子宫的作用，并能缩短动物的凝血。另外，荠菜中除含有降低血压的有效成分外，可能还含有兴奋呼吸的成分。为了胎宝宝和孕妈妈的安全，建议孕妇还是不要吃荠菜了。

怀孕初期饮食原则

　　处于孕初期的准妈妈大多受妊娠反应困扰，胃口不佳。这个阶段，准妈妈并不用刻意让自己多吃些什么，与其每天对着鸡鸭鱼肉发愁，不如多选择自己喜欢的食物，以增进食欲。对于油腻、抑制食欲的食物，大可不必勉强吃下去。同时，也要多加的了解怀孕初期不能吃什么以及怀孕初期吃什么好等相关的饮食问题。

　　孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段，特别是神经管及主要内脏器官的发育。在这个时期，胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，尤其是叶酸、铁、锌。但是，孕妈妈通常很难确定自己什么时候怀孕，因此，必须从准备怀孕开始，就要注意补充额外的维生素及矿物质。

　　首先，胎儿神经管发育的关键时期是在怀孕初期第17―30天。此时，若叶酸摄入不足，可能引起胎儿神经系统发育异常。所以，应从计划怀孕开始补充叶酸，以有效地预防胎儿神经管畸形。许多天然食物中含有丰富的叶酸，各种绿色蔬菜及动物肝肾、豆类、水果、奶制品等都富含叶酸。

　　以上就是怀孕初期的一些饮食，尽量不要吃一些辛辣刺激的食物和禁忌烟酒，多吃一些富含蛋白质丰富的食物多吃一些新鲜的蔬菜水果，保证充足的叶酸，所以在日常生活中一定要注意尽量不要使用一些流产类型的食物，保证一些胎儿的正常发育以及妈妈的一些怀孕的正常的生产。

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