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感冒后嘴唇干裂脱皮怎么办

2017-03-17 09:09:51出处:PCbaby作者:佚名

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   感冒后嘴唇干裂脱皮怎么办?气候干燥,平时应多喝白开水,多吃新鲜蔬菜水果。莲藕、荸荠、梨等食物有生津、止渴的功效,嘴唇容易干裂的人不妨吃些这样的食物。

感冒后嘴唇干裂脱皮怎么办

  一.科学为孩子清洁嘴唇

  每顿饭后,可以用温的清水帮宝宝将嘴唇洗干净,不要用香皂等碱性清洁品,否则,更容易引起干燥,洗净擦干嘴巴后,涂一次滋润唇油,千万不能用成人的唇膏,成人润唇膏通常会添加很多其他的化学成分,如香料等,对孩子不利,应该选用专为孩子小嘴用的婴幼儿专用润唇膏,其中的天然营养成分更适合儿童的需要,尤其以含维生素E等滋润成分的儿童润唇膏最为理想。

  二. 多喝白开水,合理膳食

  嘴唇干裂主要原因是缺乏水分和维生素。应该增加温开水的饮用量,及时提醒孩子多喝白开水,为嘴唇提供足够的水分,尤其是早上和晚上,更要喝足水。膳食方面,应该适当提高维生素的摄入量,孩子的食物要清淡、少盐, 也不要吃煎炸熏烤食物,不要给孩子吃如辣椒、大蒜、生姜、大葱、洋葱、韭菜、橘子等燥热的食物,因为这些食物热性太大,容易上火。可以为孩子多准备一些蛋类、干果、豆类以及新鲜蔬菜和水果,它们富含维生素C和维生素B2,常吃这些食物能使孩子的皮肤光滑而富有弹性,可以增强对干燥气候的抵抗能力。

  三.保持良好的室内环境

  由于冬天天气寒冷,人们习惯紧闭门窗,而且,在我们北方室内都有暖气,这样就使室内的空气过于干燥,在这样的环境中通常会感觉皮肤会特别干,很容易起皮,而且孩子的皮肤很稚嫩,对于这样干燥的环境更为敏感。所以应该经常开窗通风,保持室内空气新鲜,还要注意合理调节室内湿度,例如用加湿器可以加湿室内的空气,利于孩子呼吸顺畅。

嘴巴保健之嘴唇干裂是什么原因

  1、舔嘴唇。很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔。其实,唾液只能暂时湿润嘴唇,但是蒸发较快,使嘴唇更干。咬嘴唇同样会加重干裂症状。

  2、身体脱水。饮水量不够可能会导致嘴唇干裂。

  3、过敏。如维生素B12服用过多,就可能导致钴过敏,并出现嘴唇干裂症状。如果对镍过敏,不要让嘴唇碰触金属制品。

  4、不涂润唇膏。润唇膏可为嘴唇提供保护,可选择有防晒指数的产品。

  5、用嘴呼吸。经常用嘴呼吸肯定会导致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠问题的人在睡前可涂一些润唇膏。

  6、牙膏。很多牙膏都含有十二醇硫酸钠,可导致皮肤干燥、刺痒等,冬天应尽量减少使用这类牙膏。

  7、柑橘水果。柑橘类水果里的酸性成分会刺激嘴唇,使其对阳光敏感,导致干裂。

  8、服维生素A过量。每天摄入的维生素A过多,就容易出现嘴唇干裂的副作用。另外,服某些药物,如心得安也会嘴干。

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