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先天性扁平足的危害

2017-03-03 09:39:37出处:PCbaby作者:佚名

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  大家都知道,扁平足是很多人都有的一种病,大部分都是先天性的,也是属于儿童疾病的一种,如果是这样的扁平足,最好还是去医院看看哦,那么,先天性扁平足的危害?咱们来了解一下吧。

先天性扁平足的危害

  引起继发性足弓塌陷的原因有很多如关节退变、创伤、糖尿病、类风湿关节炎、神经性病变、肿瘤、胫后肌腱功能不全等。当妈妈发现新出生的宝宝足底是平的,怀疑是不是得了扁平足。什么是扁平足?扁平足,顾名思义,就是足底扁平。扁平足的本质是脚内侧纵弓的各种病变引起的脚弓下塌。扁平足(平足)指的是正常足弓的缺失,或称为足弓塌陷。如果平足者合并有疼痛等症状时,就被称为平足症,才可能需要治疗。平足可以是先天 的,也可以是后天获得的。宝宝的足弓常常在4-6岁形成,大部分宝宝及青少年平足是先天性的。

  值得注意的是,平足不等于平足症,也不是所有的平足都需要治疗。其实,平足的人很常见,而平足症并不常见。很多平足者特别是宝宝平足没有症状,也不需要治疗,只有少部分宝宝平足可能会逐渐引起整个身体体态的变化,有一部分平足可能合并足部骨结构异常,如垂直距骨、跗骨联合等。

如何矫正扁平足

  1、身体立直,两脚开立,双脚脚趾抓地。足背拱起,并稍停。

  2、身体立直,双手扶墙,做连续提踵10-20次,呼吸均匀。

  3、身体立直,两脚站立足外翻,以脚掌外缘着地,并稍停。

  4、身体立直,双手轻扶一固定物,双脚踩地面的圆棒做原地踏步10-20次。

  5、屈体坐地,两脚依次抬起向上做勾脚趾、绷足背的练习10-20次。

  6、夏天赤脚,用脚前掌走路,平时应穿有后跟的鞋。

  扁平足的矫正要给宝宝选择一双合适的矫形鞋,这就像近视眼需要配眼镜一样,每个扁平足宝宝的脚掌都是独一无二的,只有到相应的医院或机构做详细的检查和测试,量足定做一双扁平足鞋垫及鞋,才能改变运动过程中足各部分的受力特点,减缓扁平足带来的痛苦。如果伴有疼痛发炎等症状,还需要寻求骨科医生进行对症治疗。

  扁平足的治疗方法主要有以下几种:

  1、功能锻炼,如有脚趾行走、屈脚趾运动、提重外旋运动。

  2、矫形鞋或矫形鞋垫,要求鞋垫根部及腰要窄,鞋帮要紧,鞋底腰部内侧半垫高2-3毫米,目的为恢复内纵弓,抬起距骨头。鞋跟内侧半延长至足舟骨,较外侧半加厚3-6毫米。

  3、可采用热水泡脚,每晚一次,一次20分钟。

  4、少活动、少行走,避免激烈运动。

  5、避免站立,超负荷负重。

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