吃母乳的九个月宝宝怎么补钙

　　吃母乳的九个月宝宝怎么补钙？母乳中含有新生儿生长发育所需的钙质，含量充足。如果妈妈们没有奶水，那么也可以给宝宝吃配方奶，这样同样可以保证新生儿对钙的需求。

吃母乳的九个月宝宝怎么补钙

　　有些新生儿宝宝不是因为饮食中缺少钙，而是由于自身吸收钙的能力欠佳，从而导致了缺钙的症状，那么最好的办法就是补充一些鱼肝油，这是已经早就被证实了的很管用的方法。为了使新生儿宝宝能更好的吸收，妈妈们最好先将鱼肝油胶囊的外皮搞破，直接将里面的鱼肝油喂给宝宝。此外还可以给宝宝补充一些维生素D，或者熬些大骨头汤，这都是很有效的补钙食物。

　　新生儿补钙吃什么好？新生儿补钙除了注意饮食以外，在户外多晒太阳也是必不可少的。在户外晒太阳不能直接补钙，而是通过晒太阳有效地促进新生儿体内的维生素D的生成，而维生素D能有效地帮助宝宝吸收钙，这样才能使宝宝饮食中的钙得到很好地利用。

　　这里要说明两个误区，第一误区是：有的家长怕孩子磕了碰了，不敢带还在到户外运动，而是选择隔着窗户晒太阳，这样的做法是毫无作用的，因为紫外线是不能透过玻璃的阻挡的。第二个误区是：有的家长为了让孩子多晒太阳，就长时间把孩子置于阳光照射之下，现在进入夏季了，太阳也越来越烈，长时间让宝宝在阳光下照射，也是不好的.

　　其实，只要是在户外，即使是在背阴处，也一样可以接受到紫外线的照射。所以只要妈妈们掌握了新生儿科学正确的饮食和运动方法，就可以让宝宝健康的成长。

新生儿喂养技巧

　　1、为什么吃母乳的宝宝更容易饿?

　　探原：胃排空时间随食物种类不同各异，例如，水的排空时间为1~1.5小时，母乳2~3小时，牛奶3~4小时，并且母乳所含的各种营养物质最易于消化吸收，所以母乳喂养的宝宝饿得快。

　　这样做：母乳喂养宝宝的喂奶间隔比奶粉喂养要短些。

　　2、冲调配方奶为什么不是越浓越好?

　　探原：食物在肠道吸收后，大部分代谢废物要经过肾脏排出体外，而婴幼儿期肾脏的发育和功能尚不成熟，对营养物质代谢的调节能力有限。如果食物的渗透压和肾脏溶质负荷太高，则会引起呕吐、腹泻、脱水等表现。

　　这样做：为宝宝冲调配方奶时，应严格按照说明冲调，不能为了增加营养而冲配太浓，因为浓度越大，水分就越少，奶的肾脏溶质负荷就越高，使肾脏负担更重。另外，鲜牛奶因蛋白质和矿物质含量较高，会加重肾脏溶质负荷，一般2岁以内不要让宝宝食用。

　　3、新生宝宝为什么吃不了多少就不吃了?

　　探原：婴幼儿的胃容量小，新生婴儿为30~35 毫升，3个月时为100 毫升，1岁为250毫升，3岁增加到500~600毫升。

　　这样做：喂养宝宝时，每次喂的奶量和食物量不宜过多。判断宝宝吃的量够不够的最好方法是看身高和体重的增长情况，是不是持续的增长，是否在正常范围之内。

　　4、新生宝宝为什么爱溢奶?

　　探原：婴儿期食管壁肌肉及弹力纤维发育差，胃呈水平位，食管和胃交界处贲门括约肌发育亦不完善，吃奶后容易发生溢乳和呕吐，尤其是吃奶过程中宝宝吞下较多空气时。

　　这样做：为了避免溢乳和呕吐，通常喂奶后可将宝宝竖抱起来，让他趴在妈妈肩膀上,然后轻轻拍孩子的背部，使吞入的空气排出。

　　这四个喂养新生儿的技巧肯定是妈咪们所需要的，这能够更好的给宝宝喂养，掌握正确的喂养技巧，让宝宝喝的安心。

精彩推荐：