怀孕六个月跳绳会怎样

　　很多女性身材并不胖，很苗条，但还是说要多运动，让身材更加好，于是每天除了运动还是运动，怀孕了也没有停止，那么，怀孕初期应注意什么，如果出现怀孕初期肚子疼现象，会不会很危险，怀孕六个月跳绳会怎样。

怀孕六个月跳绳会怎样

　　那是肯定不行的,会引起早产,一定要注意。 意见建议:不能做剧烈运动,会导致早产。

　　由于怀孕初期是宝宝的发育重要时期，还不是很稳定，剧烈运动可能会导致流产的可能，如果流产的话建议立即去医院避免引发大出血的可能。

　　理由一：

　　适当运动可以促进母体及胎儿的新陈代谢，既增强了孕妇的体质，又使胎儿的免疫力有所增强。

　　理由二：运动时由于孕妇肌肉和骨盆关节等受到了锻炼，也为日后顺利分娩创造了条件。　　关键问题是，孕妇的运动如何才算是合理的，合适的，这就需要我们从运动的时期、运动的时间、运动的方式以及运动时注意的问题等几个方面加以分析。

　　选择最适合自己的运动在怀孕第4—7个月之间是孕妈咪最适合运动的时期，以怀孕的前期、中期、后期而言，一般来说运动只能做到中期即怀孕七个月前，而且运动的时间要越来越短，动作要越来越轻柔。运动地点要保持安静、清洁、舒适，想休息就休息，而且要随时补充水分。

孕期运动注意事项

　　美国专家的研究还得出这样的结论　　适当孕期运动不仅对早产无影响，而且在怀孕早期和中期适当运动，还可能降低早产危险!那么，为什么运动会降低早产呢?其原因尚不清楚，可能与自我选择感觉良好有关，但该结论尚有待进一步研究证实。对于美国科学家的观点，我们要注意早期运动的问题，有不舒服的情况，在早期须加以注意。　　每天做做保健操很有用处，但是孕期的运动不一定拘泥于做保健操，很多日常活动都可以作为孕期运动的方式。如果你平时不喜爱运动，怀孕时坚持每天做10分钟的体操并步行半小时即可。对于你来说过度的运动影响胎盘血液供给，对胎儿不利。

　　有的孕妇原来就一直习惯于从事某项运动，妊娠期间可以在绝对避免高强度过量运动的前提下继续这些活动。一般情况下，以步行、慢跑、骑自行车等运动方式比较适宜。　　妊娠早期，如果你愿意运动的话，也没有其他禁忌，可参加一些不剧烈的活动，如短途自行车、等等。到妊娠中期，你则可以选择一些节奏缓慢的运动项目，如打太极拳、散步等。散步这项活动很好，方便适宜，不仅能提高神经系统和心肺等脏器的功能，而且可以使腿肌、腹壁肌、胸廓肌、心肌加强活动。

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