随便果月经来可以吃吗

　　在月经来临的时候，很多女性都有不同的身体不舒服症状，其中痛经是常有的事，所以对于月经期间吃什么好非常关注，都说月经时痛经可以喝点红糖水，那么，经期喝红糖水好吗，随便果月经来可以吃吗，一起来看。

随便果月经来可以吃吗

　　根据你的描述建议你不要服用，以免引起月经紊乱。服一段时间月经量少了可以用益母草进行调节，平时注意保护自己。月经期间不要沾凉水。

　　月经不调是妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。肥胖是由于吃的太多，能量摄入太多。运动太少，能量消耗太少。造成能量过剩，能量转换成脂肪，使脂肪细胞增大，引起肥胖。减肥的办法就是少吃饭，多运动，消耗体内的能量。减肥的速度不能太快。不能依靠吃来减肥。月经不调是妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。注射黄体酮类药物调节月经。多吃含有铁和滋补性的食物，补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。

　　月经，又称作月经周期(Menstrual cycle)，是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类与其他人科动物之间。其他的哺乳类动物则是经历动情周期。育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜发生一自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱月经落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。

月经的相关介绍

　　子宫每月出血1次，称为月经。卵巢有产卵、排卵和产生激素的作用。卵巢所分泌的激素，主要是雌激素、孕激素和雄激素等。其中雌激素对性器官、第二性征及卵巢周期性发育和功能的维持是很重要的。孕激素主要作用于子宫，保证妊娠过程的进行。雄激素可增加性欲，也参与卵泡生长和卵子成熟的调节。

　　女子到了青春期，卵泡发育成熟，在黄体生成素协同下，使卵泡分泌雌激素，并刺激子宫内膜发生增生期变化。雌激素量逐渐增加，使子宫内膜增厚，腺体增多、增长，呈弯曲形，血管呈螺旋状，称为增生期子宫内膜。这大约足月经周期的第11～14天。此时雌激素出现高峰，大量雌激素作用于丘脑下部，使脑垂体释放大量黄体生成素，从而促使成熟卵泡排卵。排卵后破裂的卵抱形成黄体。黄体分泌孕激素，在雌激素的共同作用下，使子宫内膜成为分泌期。如此时不受精，则黄体萎缩，孕激素和雌激素的分泌下降，子宫内膜得不到性激素的支持，就发生坏死、脱落而月经来潮。这就是子宫产生月经的道理。

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