胎动像宝宝两只脚在踢一样正常吗

　　胎动是胎儿在子宫内的运动，胎动往往是在宝宝4个月之后出现，胎动是有规律的，每小时不会少于3-5小时。胎动动作有伸手或踢腿等，那胎动像宝宝两只脚在踢一样正常吗？

胎动像宝宝两只脚在踢一样正常吗

　　胎动像宝宝两只脚在踢是正常的，胎动(Fetal movement)，指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。胎动什么时候开始?怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。胎动是胎儿在妈妈子宫内的活动。

　　在一天之中，胎动有两个活跃高峰，一次是在上午7～9点，一次是在晚上11点到第二天凌晨1点。其他时间，尤其是清晨，胎动相对较少。大致的规律是每小时不少于3～5次，每12小时胎动约在30～40次以上。

　　1、全身性运动

　　整个躯干的运动，例如翻身。这种运动力量比较强，而且每一下动作持续的时间比较长，一般为3-30秒。

　　2、胸壁运动

　　比较短而弱，一般母亲不大容易感觉得到。

　　3、肢体运动

　　伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下动作持续时间一般为1~15秒。

　　4、下肢运动

　　也就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动。这种动作很快，力量比较弱，每一下胎动持续时间一般在1秒以内。

胎动次数怎么算

　　孕妈可以选择早餐或是晚餐后1-2小时左右计算胎动次数。连续的胎动算作一次，有停顿之后的另一次胎动则算是两次。由于饭后胎动会比较明显。因此比较适合胎动计算。通常两小时之内应该很容易就可以累积算到10次胎动。两小时之内如果胎动数不到十次，就应该怀疑有问题，此时应该继续数胎动。如果连续观察6个小时，胎动数两小时内仍不足十次，则必须到医院检查。据统计，数胎动可以检测出89%—90%的异常，是相当有用的。

　　到了34周以后，计算的方式又要修改。每餐饭后及睡前，至少观察一个小时，至少有4次胎动才算及格。

　　另外一件事也要注意。通常胎儿静止不动的时间，最长不应超过75分钟(小孩子睡午觉也不能睡太久吧)。所以，如果觉得胎儿不动超过一个半小时以上，应该吃一些小点心，摸摸肚皮，甚至拍打肚皮，或是推一下小宝宝，拿随身听放在肚皮上给他听音乐。如果以上方式都没有反应，也应该上医院去检查。

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