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怀孕要吃叶酸和钙片吗

2016-12-09 10:39:54出处:PCbaby作者:佚名

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  大家都知道,叶酸是一种维生素B,在怀孕期间和备孕期间一般是要吃叶酸的,对人体健康很有好处,叶酸的作用是很多的,那么,怀孕要吃叶酸和钙片吗?接下来,抓那么就来了解一下。

怀孕要吃叶酸和钙片吗

  叶酸最好是孕前三个月开始吃,一直吃到怀孕两个月,然后可以开始补钙,如果要同时吃叶酸的话,一定要分开吃,比如早上吃叶酸,晚上吃钙片,是可以一起吃的。

  指导意见:

  不过叶酸补到怀孕两个月之后就没有必要再吃了,之后只补钙就可以了。

  叶酸的作用主要为:

  1、预防孕妇贫血:孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示,中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足,也可能会使孕妇贫血。

  2、预防宝宝先天性畸形:降低宝宝出生缺陷的风险,服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷。

  3、预防神经管缺陷:神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。如果女性在受孕前至少一个月,并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸,就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%-70%。

  4、促进胎盘发育:影响DNA和细胞的基本结构,因此,获得充足的叶酸,对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。

  5、预防孕妇患先兆子痫:服用含叶酸的多种维生素,可以减少孕妇患先兆子痫的风险。

叶酸什么牌子好

  1、斯利安(北京市高新技术企业,叶酸十大品牌,国内主要预防胎儿畸形的叶酸片的供应厂家,北京斯利安药业有限公司)

  2、安利纽崔莱(于1959年,外资企业,安利(中国)工厂是美国安利公司海外最大的生产基地,安利(中国)日用品有限公司)

  3、玛特纳(创于1849年,全球500强企业,全球最大的以研发为基础的制药公司之一,十大叶酸品牌,辉瑞投资有限公司)

  4、爱乐维(拜尔集团旗下,始于1863年,全球500强企业,世界医药保健领域领先企业,行业著名品牌,拜耳医药保健有限公司)

  5、优生妈咪(创于1945年,法国桦榭菲力集团旗下品牌,叶酸十大品牌,行业著名品牌,江苏婴格瑞曼母婴产品科技有限公司)

  6、汤臣倍健(公众营养与发展中心营养健康倡导产品,营养补充剂专业生产基地之一,广东汤臣倍健生物科技股份有限公司)

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