副乳有一块又硬又疼是怎么回事

　　关注乳房健康是女性生理健康课题之一。副乳是女性乳腺增生的一种情况，那么，副乳有一块又硬又疼是怎么回事？有时候月经的周期也会影响到副乳的疼痛，也有些是由于疾病的原因，因此一定要注意观察，一旦发现不正常的肿痛建议要及时到医院进行检查治疗。

副乳有一块又硬又疼是怎么回事

　　副乳即多乳,是某处乳腺始基本完全消失的异常发育。副乳可以发生在乳线上的任何部位,但最常见的部位是在腋前缘处，亦可见于腋中央和腹壁，偶尔也可见于腹股沟处,但极少见。一般发生在腋前区或腋下,也可见于胸壁,腹部等,副乳有三种情况：

　　(1)有乳腺组织无乳头。

　　(2)有乳头无乳腺组织。

　　(3)有乳头又有乳腺组织。

　　副乳腺是一种常见的先天发育异常，可以出现肿块、增生或疼痛等。凡是有腺体组织的副乳,同正常乳房一样受性激素的影响,呈周期性变化,经前期胀痛,还可发生与正常乳腺相同的常见疾病,如增生,囊肿,副乳腺癌等。

　　副乳是女性常见的一种乳房发育畸形.它常为发育不全的组织,多数像婴儿的乳房,或者只见一点皮肤色素加深,中央可有一点点皮肤增厚,类似小小的乳头。有的仅有乳腺,有的仅有乳头,但也有在腋部可见完整的乳体(乳头、乳晕、腺体),且较大。月经前副乳也发胀疼痛,妊时明显增大,有乳头着在哺乳期间甚至还分泌出乳汁来,这样的情况建议手术治疗。

女性乳头疼痛怎么办

　　1、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。

　　2、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。

　　3、穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。

　　4、避免利尿剂。利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡萄糖的形成。

　　5、试用热敷。热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。

　　6、用蓖麻油敷胸。蓖麻油含有一种能提升T11淋巴细胞功能的物质，这种淋巴细胞能加速各种感染的复原，去除疼痛。方法是：将蓖麻油滴于折成四层的棉布上，让其沾满蓖麻油，但勿过湿，以免四处滴流。将此布敷于乳房上，盖一层塑胶薄膜，再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度，敷一小时即可。

　　7、摄取维生素。饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造，同时，少吃人造奶油，因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸(来自食物)转化为Y-亚麻油酸(GIA)的能力，而GIA促成前列腺素E的形成，进而抑制催乳激素的产生。

　　8、不吃咸。高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。

　　9、防止肥胖。对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。

　　10、远离咖啡。咖啡因是否导致乳房不适?目前尚未证实。但据医学调查发现，许多有乳房痛及其它良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。因此，你得全面戒掉咖啡，也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药等完全死心。

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