人流后能吃黑豆吗

　　人流之后应当注意休息，卧床休息2-3天，下床活动，避免劳累，要保持外阴清洁，严禁性交，在饮食方面要以清淡为主，辛辣刺激的食物不宜吃，那人流后能吃黑豆吗？

人流后能吃黑豆吗

　　黑豆和木耳炖红枣都是常见的食物，是很有营养的，流产后是可以食用的。

　　流产后吃什么好

　　1、流产后吃红枣好

　　女性都知道吃红枣是补血的，因此非常适合流产的女性食用。

　　红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的流产女性食用。

　　2、流产后吃橘子好

　　橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。流产女性子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止流产后继续出血。

　　3、流产后吃山楂好

　　山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。

　　4、流产后吃桂圆好

　　桂圆补气补血，适合体质虚弱的女性食用，因此流产之后食用桂圆可帮助身体恢复。

　　中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的流产后女性适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。

　　5、流产后吃香蕉好

　　香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。

流产注意事项

　　1、注意休息，避免劳累，清淡饮食。人流术后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进受损器官的早日修复。

　　2、保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。术后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。

　　3、观察出血情况。一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天。人流术后阴道流血超过一周以上，如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，这时需要及时就诊治疗。

　　4、保持外阴部清洁卫生。2周内或阴道流血未干净前不要盆浴、坐浴，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。

　　人流手术一定要到专业正规的医院，听从医生的建议选择合适自己的无痛人流方式。

　　5、注意术后情况避免感染。在人流中，如果医疗器械消毒不严格或是人流手术室的标准不合格，可能造成女性在手术中感染，另外，在人流后如果不注意卫生或是在人流后未满一个月有性生活，也极有可能造成术后感染，如果引起盆腔炎等妇科炎症，可以配合使用康妇消炎栓进行治疗，它是目前盆腔炎唯一指南推荐用药和经期阴道栓的替代用药，通过强劲的抗菌消炎和阴道内环境修复保护，对于多种常见妇科炎症和妇科痛、外阴瘙痒、白带异常等症状改善疗效肯定。是目前临床最常用的人流术后抗感染药物。

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