一岁宝宝睡觉爱咬衣服什么原因

　　带宝宝睡觉是一件既幸福又痛苦的事情，因为宝宝晚上睡觉哭闹是很多人都知道，正是因为宝宝睡眠不好，它就会在睡觉的时候玩各种动作。那么，一岁宝宝睡觉爱咬衣服什么原因？

一岁宝宝睡觉爱咬衣服什么原因

　　1. 口欲期

　　口腔在宝宝发育发展过程中是一件很重要的器官，在婴儿期他们用嘴来进食、吮吸，使心理得到满足，同时也用嘴去感知世界，这就是为什么经常看到小年龄的婴儿总是把玩具往嘴里放的原因。咬东西是婴儿探索世界的行为，是无意识的。2到8个月宝宝正处于口唇快感期，他们通过咬人或者咬物去探索外面的世界，获得满足感，这是一种正常的生理需求。

　　2. 长牙期

　　一般来说，4到10个月内，宝宝会长出第一颗乳牙，长牙时期宝宝会有口腔不适的感觉，会因为牙龈疼痒而咬人咬物;如果过晚地添加辅食，宝宝没有办法体会咀嚼的感觉，所以就会通过咬人来体验牙齿和口腔的感觉。

　　3. 情感表达

　　婴儿愉快的情绪大多是在哺乳时获得的。吃饱后的小宝宝常会咬妈妈，这是他对妈妈表达感激的方式，是在表达，谢谢妈妈给我这么好吃的乳汁。而1到2岁的宝宝和妈妈玩得高兴时忽然咬妈妈，越让他松口，他越是咬住不放。宝宝这时的想法是，我很爱妈妈，因此忍不住用力咬一口。

　　4. 语言贫乏

　　1到2岁的宝宝，其语言发育还不够完善，一般不能确切地表达自己的意愿，所以他们常常用咬等非常手段来引起家长或同伴的注意，或只是宣泄一种情绪，以此实现交往和表达意愿的目的。

宝宝最佳睡眠时间

　　据专家介绍，充足睡眠对孩子成长发育非常关键。特别是孩子的身高与生长激素的分泌有重要关系。遵循生长激素的分泌节律，可以使宝宝达到理想的身高，生长激素在人体进入深睡状态一小时后进入分泌高峰，在夜间22时至凌晨1时分泌最旺盛。所以宝宝晚上八点睡觉之后，九点基本上就进入深睡状态，十点的时候刚好是生长激素分泌的高峰期。

　　宝宝睡眠时间一般也是有规律的，一般来说，出生后3个月内的新生儿一天要睡18～20个小时，出生后3个月后要睡14～18小时，6个月至1岁要睡12～14个小时，2～3岁要睡12个小时左右。

　　由此可以看出，充足睡眠对宝宝的影响之大。另外睡眠还会影响智力的发育，如果睡眠不足，大脑疲劳长时间得不到恢复，将会导致宝宝反应迟钝、注意力不集中、记忆力和理解力下降。

　　如果宝宝睡眠不足还容易出现体重超标。如果婴儿睡觉缺乏，会扰乱生长激素和其他激素的正常分泌，导致身体代谢失衡，代谢紊乱有可能造成宝宝肥胖。睡眠充足可以燃烧脂肪。

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