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孕妇贫血能吃糖吗

2016-08-18 09:11:21出处:PCbaby作者:佚名

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  孕妇贫血是孕期常见疾病中的一种,很多的贫血往往是由于怀孕之后营养不良导致的,所以贫血的孕妇就必须要及时地进行补血。那么,孕妇贫血能吃糖吗?

孕妇贫血能吃糖吗

  孕妇贫血不仅对胎儿有影响,还会影响到孕妇本身。因此,有许多孕妇常常会感觉到乏力、头晕、脸色苍白等症状。专家表示,为了避免孕妇贫血,最好的方法是从饮食中摄入一些补血、补铁的食物来保障孕妇的营养均衡。

  孕妇贫血吃什么补血最快:经常食用一些动物内脏、瘦肉、动物血、蛋黄等含铁量高的食物。这些食物是最容易被人体吸收的。豆类食品中含有吩咐的铁元素。如大豆、豆腐、赤豆等。长期使用对贫血有一定的挑剔作用。但植物的铁元素吸收要比动物性食物要低很多。绿色的蔬菜和水果可以多补充维生素C,这样可以提高铁质的吸收。如红枣、菠菜、黑豆、猕猴桃等。

  孕妇在怀孕期间,对铁元素的需求量非常大。如果食补不理想的话,可以服用含有铁元素的药片,有效改善贫血的情况。在孕妇贫血期间要少喝浓茶、咖啡等。

  女性朋友贫血后身体容易感觉疲乏,严重的贫血现象会使得身体出现低热症状,还有的女性贫血症和心脑血管系统出现改变,患病后容易心慌,容易气短,严重的甚至导致心力衰竭。可见贫血对于身体的危害是很严重的,所以不要以为贫血是一个小问题。

孕妇流鼻血怎么办

  孕妇鼻出血,是一种生活中较为常见的情况。孕妇鼻出血常见的部位是鼻中隔前下方的黏膜血管区,临床上称尼氏区,此区血管丰富,位置表浅。孕期由于体内雌激素水平升高的影响,尼氏区黏膜肿胀,血管扩张充血更易发生鼻出血。一般孕期偶尔少量鼻腔出血,不会对身体造成严重影响,经过情绪稳定,局部压迫或刺激血管收缩,常常在几分钟后出血会自行停止,不必服药或打针治疗。

  引起孕妇鼻出血常见的原因是鼻中隔偏曲、空气干燥,局部刺激与外伤等。孕妇体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张充血。同时,孕妇的血容量比非孕期增高,而人的鼻腔黏膜血管比较丰富,血管壁比较薄,所以容易破裂引起鼻出血。尤其是当孕妇经过一个晚上的睡眠,起床后,体位发生变化或擤鼻涕时,就更可能容易引起鼻出血。此外,孕妇有鼻息肉、血液病、凝血功能障碍、急性呼吸道感染等疾病,鼻出血现象会经常产生。

  孕期反复多次鼻出血,应及时到医院进行检查与治疗,特别是同时合并身体其他部位出血者,更应排除全身其他疾病的存在。然后,治疗方法主要如下:

  1、可把出血侧的鼻翼向鼻中隔压紧或塞入一小团洁净的干棉花压迫止血。

  2、如果是双侧鼻出血,可用拇指和食指捏紧两侧鼻翼部以压迫出血区,再在额部敷上冷毛巾,促使局部血管收缩止血。

  3、用冷水洗脸特别是鼻部,也可以使鼻部血管遇冷收缩,达到止血的目的。

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