宝宝发烧能睡凉席吗

　　在夏季一旦上火、中暑或者是空调吹太多着凉，稍有不慎宝宝很容易就会出现感冒发烧症状。婴儿发烧如果情况不太严重则尽量不要用药，采取物理降温和多喝水的办法会更好。那么，宝宝发烧能睡凉席吗？下面小编来给大家介绍。

宝宝发烧能睡凉席吗

　　宝宝身体免疫力低，感冒发烧是常发生的，年龄越小的宝宝越容易患病。尤其是到夏天，天气炎热，宝宝不爱喝水，就容易上火，而一旦上火再着凉就会发烧，而凉席是寒凉的，宝宝睡凉席的话是否会让病情加重呢，因此妈妈们就想了解，宝宝发烧能睡凉席吗?

　　一周岁的宝宝受凉发烧，不可以直接睡在凉席上面，应该在席子上铺上一层薄床单，直接睡晚上温差太大，宝宝容易着凉，开空调的话要给宝宝穿上长衣长裤。一般情况下是受寒着凉和伤风感冒的人不宜睡凉席，体质弱、胃寒气虚的人也不宜睡凉席，再就是有脓疮等皮肤病、糖尿病人不宜睡凉席。婴儿发烧要做好护理工作。

　　1、休息

　　增加休息时间，保证孩子有充足的睡眠时间，以起到增强孩子抗病能力的作用。

　　2、观察体温

　　如果孩子的体温超过38.5摄氏度就说明孩子发烧了，应立即进行物理降温(温水浴)或药物降温(最好在医生的指导下进行)。

　　3、饮食

　　感冒的孩子往往食欲不佳，因此父母可讲进食的时间安排在退热后体温接近正常的时候，给孩子吃些清淡、易消化的食物。

　　4、补充水分

　　尤其是高热的时候，更应多饮食以补充水分的损失。

　　5、衣着被褥要适宜

　　不要在孩子高热的时候穿得过多、盖得过多，因为，一方面不易散热、使体温升高，另一方面会使孩子出汗过多，造成水分流失。正确的做法使发热时衣着不宜过多，睡觉时应脱去一些衣服以免起床后着凉，盖的被子可比平常稍多点，但在出汗后应及时减少些。

宝宝发烧怎么办

　　1、温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。

　　2、泡脚可以促进血液循环，缓解不适，同时能够给宝宝降体温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

　　3、冰敷：可以少量适当使用冰敷，在宝宝头部或者大血管位置冰敷或者冷敷。但一定要注意在冰袋外需裹一层布，以防局部冻伤宝宝的皮肤，而且6个月以内的宝宝也不宜冰敷。这种方法的利弊目前还有很多争议。一般认为冰敷弊大于利，因为冰敷可能会引起宝宝皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高，特别是伴随有畏寒、寒战，更不能用冰敷。

　　4、毛巾湿敷，用温毛巾擦宝宝四肢，或用湿毛巾敷额部，帮助退热。

　　5、药物退烧一般选择退热贴、退热栓剂，也可以选用口服溶液剂型或者颗粒剂型，1岁之前的婴儿，最好用滴剂，因为滴剂药物浓度小、刺激性小。

　　6、反复多次给宝宝喂水，尽量让宝宝卧床休息。对发热的孩子采取上述退热措施的同时，应密切观察宝宝的其它情况，如有没有咳嗽、精神状况好不好等等，温度过高则要去医院就诊。

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