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灵芝能与绿豆一起煲汤吗

2016-07-25 10:03:09出处:PCbaby作者:佚名

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  灵芝是一种营养保健品,其价格是很高的,当然,其营养价值也是很高的,对于很多富贵群体来说,灵芝是经常吃的,但是,对于很多经济条件不太好的家庭来说,还是吃不起的,那么,灵芝能与绿豆一起煲汤吗

灵芝能与绿豆一起煲汤吗

  可以的。灵芝属"上药",可治"未来之病",可以促进新陈代谢,调节血糖、使血压趋于正常,提高免疫力,预防及辅助治疗肿瘤,增进食欲,安神镇静,润肠通便,消除疲劳等,所以吃灵芝可以消灭亚健康,使人人都能健康活百岁.

  两千多年来,灵芝生长在人迹罕见的原始森林深处,生长在野生的树木上,非常稀少,且不能人工栽培,只有帝王、将相方能享用,被视为吉兆、祥瑞、长生不老的神物;灵芝能进行人工栽培也仅仅是近40年的历史,广大百姓只有肤浅的认识;对灵芝神奇作用的了解很少,所以很多人没有吃过灵芝.

  2、什么人可以吃灵芝?

  老年人、中年人、青少年、儿童,人人可以吃灵芝,尤其是亚健康人群更应吃灵芝.

  3、什么是灵芝?

  灵芝是伞菌科多孔菌目一年至多年生药用真菌.

  4、古人如何评价灵芝?

  古人奉灵芝为珍品,被称为"不老草"、"不死草"、"神草"、"瑞草"、"仙草"、"灵芝草".

  5、明朝医圣李时珍如何评价灵芝的?

  李时珍著《本草纲目》中记载:灵芝性平,味苦,无毒,主治:胸中结,益心气,补中,增智慧,不忘,久服轻身不老,延年神仙.

  6、古代医学专著如何评价灵芝的?

  《神农本草经》中指出,"灵芝、保神、益精气";"长生不老、增强体?quot;.

  7、秦始皇寻找何种长生不老药?

  战国时期的秦始皇为求得长生不老仙药,派徐福带领3千童男童女远赴东海蓬莱、方丈、瀛洲寻找,所求仙药即为灵芝.当时灵芝被称为神草,不死草,象征吉兆与灵验,深受民间百姓所珍爱.

  8、汉武帝为什么要大赦天下?

  据史书《汉书武帝记》记载,汉武帝即位第3年,宫中长出灵芝,被称为吉兆.为巩固统治地位,汉武帝于是欢宴群臣,大赦天下,并作灵芝诗,以表武帝德政所致.此后,民间一旦发现灵芝就立刻呈献皇帝,皇帝则颁发大赦令,并重赏呈献者.从此,灵芝被称为天下吉祥太平的神草和祥瑞.

  9、唐玄宗与杨贵妃缠绵的奥秘是什么?

  白居易《长恨歌》中生动描绘了唐玄宗对杨贵妃的百般宠爱.当时唐玄宗5十5岁,杨贵妃2十2岁,2人相恋缠绵长达十多年,就是因为唐玄宗长期食用杨贵妃哥哥杨国忠所献灵芝的缘故,杨国忠因此被封为宰相.

  10、灵芝的成份及作用?

  灵芝的主要成份是有机锗和高分子多糖体,其它为灵芝酸、3萜、生物碱类、甾醇类、酚性物质、氨基酸、腺苷类、内酯、香豆精、甘露醇、麦角甾醇、虫漆酶、虫漆异酶等、灵芝的苦味成份是3萜类.灵芝的有效成份非常丰富,达150种之多.

  11、吃灵芝对剂量有限制吗?

  "灵芝吃的越多,活的越?quot;(台湾许瑞祥博士),且没有任何毒副作用;因此,灵芝对服用剂量没有限制.

灵芝的功效

  1、灵芝味甘苦、性平,归心、肺、肝、脾经;可养心安神,养肺益气,理气化淤、滋肝健脾。主治虚劳体弱,神疲乏力,心悸失眠,头目昏晕,久咳气喘,食欲不振,反应迟钝,呼吸短促等症。

  2、灵芝含有的“锗”,能使人体血液吸收氧的能力增加1.5倍,因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用,还有增强皮肤本身修护功能的功效,可用于各种慢性病所致的面色黄萎及由于气血不足而致的面部光泽等症;灵芝所含有机锗可诱导人体产生并激活NK细胞和巨噬细胞活性,参与免疫调节。

  3、灵芝中的多糖具有双向调节机体免疫力,抗肿瘤和护肝的作用;灵芝中的生物碱可以抗炎镇痛;灵芝孢子粉能止血、排毒、抗氧。

  营养:

  1、灵芝含有多种氨基酸,蛋白质,生物碱、香豆精、甾类、三萜类、挥发油、甘露醇、树脂及糖类、维生素B2、维生素C、内酯和酶类。硬脂酸、延胡索酸、苯甲酸等为其所含酸内的主要成分。

  2、灵芝含还有极丰富的稀有元素“锗”。

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