排卵期是可以通过月经周期计算出来的,一般是在下次月经来潮前的14天左右,但是女性排卵期受环境、药物、情绪等因素影响很大,因此有些女性的排卵期不规律,导致排卵期很难掌控。那么,排卵不规律怎么才能怀孕?下面小编为大家介绍。 排卵不规律怎么才能怀孕正常育龄女性每个月来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期。正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。因此,月经规律的女性可以根据月经周期来推算排卵期。如果是月经不规律的女性,则需要通过医院的设备进行排卵监测。 月经不规律,想怀孕怎么计算排卵期? 1、排卵期试纸 月经不调的排卵期计算是通过排卵测试纸,试纸可以到相关的医药店里面买到,其方法是首先确定月经周期,从月经周期第十一天天开始测试,每天一次。每日收量上午十点点至下午八点之间的尿液进行观察。如果测到两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深,就说明您将在二十四至四十八小时内排卵。 2、测基础体温 月经不调的排卵期可以通过测基础体温了解,测基础体温不仅只用在判断是否怀孕的方面上,还可以判断是否为排卵期。 3、观察宫颈粘液 宫颈粘液是宫颈腺体的分泌物。有正常卵巢功能的育龄妇女在卵巢性激素,宫颈粘液的物理、化学性状有周期性变化。通常接近排卵期粘液清亮,滑润而富有弹性,如同鸡蛋清状,拉丝度高,不易拉断,出现这种粘液的末尾一天前后四十八小时之间是排卵日,因此,在出现阴部湿润感时为“易孕期”。 月经不规律,想怀孕怎么计算排卵期?专家提醒女性朋友们,根据月经周期推算的排卵往往不可靠。女性的排卵往往会受外界环境、气候、情绪,健康状态等因素的影响,而采用基础体温法及宫颈黏液法测算,在排卵后安全期同房避孕效果较为可靠。 排卵期注意事项(1)保持充足的水 这一时期经常喝水可以保护你的泌尿系统。 (2)内裤清洁要注意 要和别的衣服分来来洗,注意洗衣服,太过刺激的洗衣粉反而对下身不好,最好选择温和的。 (3)专用私处毛巾 为私处准备一条毛巾,不要盆浴。 (4)卫生用品选择需留意 购买卫生巾,护垫,护理液是要多加留心,不要选择有香味的或者是除臭系列的,这反而会破坏私密处的正常环境。 (5)排便后用温水清洗 大便之后,很有可能会让细菌有机会攻击你的私密处哦!清洗一下,比较安全。 (6)保持干燥、透风 这一时期下身粘液会比较多,你可以在清洗完后用吹风机轻轻吹干再穿上内裤。晚上睡觉可以光着屁股睡,让私密处有透气的机会,同时经常更换床单,保持清洁。 (7)选择全棉内裤 私密处的肌肤很嫩,最好选择全棉内裤,一来舒服二来透气。少穿紧身裤,特别是在夏天容易滋养细菌。 精彩推荐:
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