宝宝发烧不吃饭怎么办

　　宝宝发烧不吃饭怎么办，对于这个问题，相关人士表示，这主要是消化液分泌量减少，就会使孩子食欲不振，不想吃东西。除此之外，宝宝的胃肠道运动功能减弱、消化酶分泌量少和活力降低，也会降低食欲的。

宝宝发烧不吃饭怎么办

　　一般感冒发烧嘴巴里都不是很有味，不大想吃饭。饮食上应该注意宜清淡，多喝水是必要的，这可以帮助发烧之后补充体内的水分流失。可以煮点皮蛋瘦肉粥，小米粥，或是弄点番茄跟小白菜一起熬的汤也特别的好。水果吃些热量多的，比如香蕉，葡萄啊、但不要吃太甜，太凉的食物跟水果以免刺激咳嗽。

　　多数宝宝发烧是因为受凉感冒引起，如果宝宝发烧时手脚冷，舌苔白，面色苍白，小便颜色清淡，父母可用生姜红糖水为之祛寒，在水里再加两三段一寸长的葱白，更有利宝宝发汗。 如果宝宝发烧咽喉肿痛，舌苔黄，小便黄而气味重，说明孩子内热较重，这时不能喝姜糖水，而应喝大量温开水，也可在水中加少量的盐。 孩子发烧后都有一个恢复期，食欲下降应该是正常现象，这是注意室内的通风，尽量给孩子吃一些清淡的食物，慢慢就会好的。

　　感冒、发烧时体内水分消耗较多，如不注意给孩子喂水，一方面发烧不容易退，另一方面，容易引起代谢紊乱。在补充水时，特别要注意补充些鲜果汁水或菜水等,所以建议你还是多给宝宝喝些果汁吧，利于消化吸收(如西瓜汁、维C果汁等)，喝点有营养的汤类如鸽子汤、鸡汤、鱼汤，吃点清淡易消化食物，记住千万不要强迫宝宝吃，因为发烧后，影响宝宝的肠胃消化功能，等恢复后就会好的，相信过不了几天宝宝就会恢复以前的食欲。还有就是平时注意给宝宝提供全面的营养，提高宝宝的免疫力，除了母乳和配方奶粉外，还可以试试给宝宝喝牛初乳，比试试看生命阳光牛初乳，它可以促进生长发育和提高智商。

宝宝9个月的食谱

　　宝宝9个月的时候是为断奶作准备的时间，宝宝的全天饮食应各类具备，营养搭配，至少有两餐以辅食为主，不要偏食。每周加一种新的肉类食物，让婴儿用手，取食切成小块的水果、面包等。水、果汁、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、鱼松、肉松、鱼汤、肉末等各类辅食均可给予，制作上更进一步复杂化，向断奶婴儿发展。但刺激性食物、坚果、太甜、太腻、太咸的食物不宜喂。

　　宝宝一般到9个月，就可以吃面条米饭就不在主张吃米粉了，还可以吃菜汁，果汁，米汤，迷糊也是可以的，比较稀得烧的很烂的粥。

　　主食：母乳及其他(稠粥、面片等)

　　餐次及用量：母乳：上午6时，下午6时，晚10时。其他：上午10时，下午2时。

　　辅助食物：

　　1、各种果汁、温开水、或山楂水，任选1种 ，120克/次，上午10时。

　　2、浓缩鱼肝油：2次/日，3滴/次。

　　3、豆腐脑、鸡汁、牛肉汤等，1～2汤匙，可在下午6时添加。

　　豆腐糊(8～9个月)

　　材料：北豆腐20克，水适量

　　做法： 豆腐放入锅内，加水。边煮边把豆腐压碎。豆腐煮好(时间不可过长，防止把豆腐煮老，宝宝不宜消化)后放入碗内，再接着研磨至豆腐光滑即可。

　　营养提示：北豆腐是用盐卤做凝固剂，因为水份含量不高，更适合煎、煮、炒等。豆腐最主要的营养成分是蛋白质，每100克豆腐里面，蛋白质的含量就占了34%。

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