经期能吃艾草吗

　　艾草具有温经止血，疏风活血的功效，宫寒的女性可以用艾灸的方法调理子宫。怀孕期间吃艾叶煮蛋具有非常高的营养价值。那么，经期能吃艾草吗？如果是月经不畅、月经量少的女性最好不要在经期吃艾叶，最好是月经后服用调理。

经期能吃艾草吗

　　艾叶作用与功效：散寒止痛，温经止血。主治虚寒型出血,尤其适宜妇女崩漏,胎漏,又善于散寒湿,暖子宫而止痛。另外，陈艾还能治疗经寒痛经,月经不调,寒湿带下,宫冷不孕及腹部冷痛;外用可以治湿疹瘙痒。艾叶有温经止血的功效，如果是月经量少，月经不畅的人建议不要在月经期间食用。

　　月经期的健康饮食建议 ：

　　(1)食物：胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝(动物肝脏)、蛋类食物;

　　(2)中药：当归、白芍、阿胶、熟地黄、何首乌等;

　　(3)药膳：归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、桂圆红枣粥等药膳。

孕妇能吃艾叶煮鸡蛋吗

　　孕妇在怀孕期间，尽管被家里人照顾的很好，但是，为了孩子的健康，孕妇也得忍受一些委屈，因为孕期有很多东西是不能吃的。那么，孕妇能吃艾叶煮鸡蛋吗?

　　艾叶味辛、苦，性温;归脾、肝、肾经;芳香温散，可升可降;具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效;主治月经不调，痛经，宫寒不孕，胎动不安，心腹冷痛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，妊娠下血，泄泻久痢，带下，湿疹，疥癣，痈肿，痔疮。灸治百病。

　　艾叶的功效与作用 功用主治：理气血，逐寒湿;温经，止血，安胎。治心腹冷痛，泄泻转筋，久痢，吐衄，下血，月经不调，崩漏，带下，胎动不安，痈疡，疥癣。

　　鸡蛋的最可贵之处，在于它能够提供较多的优质蛋白，鸡蛋蛋白质含有各种必需氨基酸，而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸。鸡蛋含大量蛋白质和卵砱脂，孕妇吃鸡蛋能补充营养，对胎儿大脑发育有好处，而且母体储存的优质蛋白有利于提高产后母乳的质量。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用。

　　所以，说孕妇是可以吃艾叶煮鸡蛋的。艾叶中的一些成分可以起到安胎的作用，这对于孕妇来说，无疑是最好不过了。鸡蛋含有的营养成分又特别多，营养价值很高，对于孕妇来说也可以补充大量的能量。所以说，艾叶煮鸡蛋对于孕妇来说是一种很好的食物。

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