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菠萝莓维生素C含量高吗

2016-04-19 09:33:16出处:PCbaby作者:佚名

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  都说水果要多吃,不管是老人还是小孩,因为水果不仅含有丰富的维生素,还对身体有一定的疗效作用,比如有的水果会预防感冒,有的水果会使皮肤变光滑,有的水果会治疗咳嗽等,那么,菠萝莓维生素C含量高吗

菠萝莓维生素C含量高吗

  因其味道与菠萝出奇的相似,故称为菠萝莓。菠萝莓水果外形像草莓,味道像菠萝,又名白草莓。菠萝莓的营养价值非常高,有健脾胃,补充维生素C的功效与作用。

  菠萝莓(pineberry)是一个草莓栽培品种,属多年生草本植物,外形酷似草莓,果肉呈白色,外面覆盖着红色斑点,与草莓的基因构成相同。又因其味道与菠萝出奇的相似,故称为菠萝莓。国内主要分布与秦岭南部山区。 “菠萝莓”果肉为奶白色,表面均匀分布着小红点,与一般的草莓颜色恰好相反。菠萝莓是极好的盆栽观叶植物,它喜阳光、少浇水,极好养护,在温度高达38度时,依然生长良好,温度在零下6摄氏度时还能微长。

  1、“菠萝莓”含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,能分解蛋白质。

  2、它含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。

  3、它含有多种维生素,尤其是维生素C含量非常丰富,每100克菠萝草莓中就含有维生素C60毫克。

  4、它含有果胶和丰富的膳食纤维。

  5、它所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质。

菠萝莓的功效与作用

  菠萝莓(英语:pineberry)外形与草莓十分相似,果肉是奶白色的。尝起来味道与菠萝相似。菠萝莓是源自南美洲的一种野生草莓,曾遭濒危,荷兰的果农开始进行商业化种植后,果实由绿变白、小籽呈现深红色时,就成熟了,可以食用。

  菠萝莓(pineberry)是一个草莓的品种,属多年生草本植物,外形酷似草莓,果肉呈白色,外面覆盖着红色斑点,与草莓的基因构成相同。又因其味道与菠萝出奇的相似,故称为菠萝莓(pineberry)。这种水果外形像草莓,味道像菠萝,又名白草莓。

  1、它是鞣酸含量丰富的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用。

  2、它含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。

  3、它含有一种叫天冬氨酸的物质,可以除去体内的“矿渣”。

  4、它含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消,促进胃肠蠕动、改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。

  5、它含有菠萝朊酶的物质,能溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块的作用,可以改善局部的血液循环,消除炎症和水肿。

  6、常吃对皮肤、头发均有保健作用。

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