桂圆从古时候就是一种美容养颜的好食物,很多贵族女性都会经常吃桂圆的,特别是生完孩子做月子的时候,她们需要吃一些补气、行血的食物,而桂圆在这方面就可以发挥出很好的效果。那么,桂圆吃多了会怎样? 桂圆吃多了会怎样正常女性多吃桂圆,不仅起不到养颜美容的效果,还会“攻火上身”,造成脸上长疙瘩。严重了还会“伤阴”,影响到月经等。 服法如下: 1.每晚睡前吃10个桂圆,可养心安神,治疗心悸失眠; 2.龙眼30个取肉,红色枣10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加适量红糖,早晚各吃1碗。可补脾生血,养心增智,老年人尤宜; 3.每晨用龙眼10枚取肉,煮荷包蛋2个,加适量白糖,空腹吃。补脾养心,生血益气; 4.龙眼肉200克,加高粱白酒500毫升,泡1个月。每晚临睡时饮15毫升,可恢复疲劳安神定志。 温馨提示:以上是关于“桂圆吃多了会怎样”的详细介绍。从上文我们可以得知,适量地食用桂圆能够起到美容养颜、补脾生血、养心增智等作用,但是如果人们过量地食用桂圆,就会导致一些疾病的发生。 龙眼和桂圆有什么区别龙眼和桂圆有什么区别?这是困扰着很多人的问题,相同的果实为什么有不同的名字呢?其实龙眼和桂圆所指的就是同一种果实,龙眼的别称叫桂圆,如果硬要说,为什么叫桂圆的话,有一个传说是这样的:封建时代由于龙眼是犯忌,所以为了避讳就叫桂圆,也因为广西产的龙眼非常园,所以叫桂圆了(桂是广西的别称)。 没有实质上的区别,实际上是同一个水果。 桂圆:一般把龙眼晒成干,食用或药用; 龙眼:新鲜的果实,剥壳折枝后食用。龙眼带壳带核晒干后,叫龙眼干。 如果是去壳去核,只留果肉,晒干后就叫桂圆。龙眼—含有糖、蛋白质和多种维生索等营养成分,尤其是糖分的含量很高,并有可以被人体直接吸收的萄萄糖以,体弱贫血,年老体衰,久病体虚,经常吃些龙眼很有补益;妇女产后,龙眼也是重要的调补食品。 可以水煎服用,也可制成果羹食用,还可与白沙糖共同熬成膏剂服用。民间用龙眼肉9克、花生米15克煎汤;或用龙眼两6克、莲子15克、糯米30克熬粥,早晚各吃一次,均有补益的功效。 通过以上介绍,相信大家以后就不会纠结于,龙眼和桂圆的区别在于哪里了;龙眼是一种很好的滋补食品,大家要好好利用。 精彩推荐:
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