排卵障碍怎么饮食

　　引起女性的原因有很多，排卵障碍就是其中最常见的一种。如果出现排卵障碍就必须要及时治疗，越早治疗的效果越好，在各种治疗方法中，很多排卵障碍患者更愿意用食疗。那么排卵障碍怎么饮食？

排卵障碍怎么饮食

　　1、顺卵汤

　　食材：红花、甘草、熟地、山药

　　做法：将所有的药材都清洗干净，备用;药材放入锅中，并加水1500毫升浸泡20分钟，可用大火煎至水沸后再改用小火煎30分钟即可饮用。

　　顺卵汤最好是在饭后饮用，这样才能起到更好的活血滋阴、补肾益精、调经促卵功效。尤其是对肾架受损的排卵障碍女性患者而言更有治疗作用。

　　2、雄鸡汤

　　主料：大雄鸡 1 只，黄芪 15 克，当归 15 克，红花 10 克，广白椒 10 克，小茴香 10 克。女贞子 150 克，葱白 150 克。

　　制法：杀鸡去杂，心肾留用。用纱布包诸药，放入鸡腹内，置沙锅中，加水 3000 毫升炖熟。

　　服法：于月经后第 1 日始服， 3—4日服完，每月 1 次。

　　功效：促排卵。

　　主治：对无排卵性不孕症有效。

　　3、枸杞羊肾粥

　　主料：枸杞子500克，羊肾l对，羊肉250克，粳米250克，葱白5克。

　　制法：将羊肾洗净，剁成末，枸杞子洗净，全部放入砂锅内，熬粥，待肉熟、米烂时即成。

　　服法：食肉喝粥。每天2次，早晚空腹温服。

　　功效：粥温补肾阳，和中健脾。

　　主治：适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。

　　4、莲子猪肚

　　主料： 莲子、猪肚各适量。

　　制法：将猪肚洗净，纳入莲子，两端扎紧，置锅中炖烂，加入食盐适量及味精即可食用。

　　服法：随餐食用。

　　功效：有健脾补虚益气之功。

　　主治：适用于脾虚之排卵功能障碍性不孕症。

排卵障碍的临床表现

　　1、无排卵型功能失调性子宫出血

　　完全无规律的子宫出血。青春期女性最多见。出血间隔时间可长可短，可从几天到数月，甚至1年以上。出血持续时间亦可长可短，常在生活上某些事件如考试、比赛、剧烈运动等后发生。出血量少时仅点滴出血，多时可有大血块，出现严重贫血，贫血时可伴有头晕、头昏、无力、食欲缺乏、失眠、多梦等。长期出血时因盆腔充血而下腹坠胀，乳房受雌激素影响而胀痛，亦可出现面部与四肢水肿。无排卵的月经或出血前不伴有痛经。

　　体格检查一般无特殊体征，少数患者可有多毛，提示可能为多囊卵巢综合征(但不能确诊)。盆腔检查均属正常范围，偶可有单侧或双侧卵巢囊性增大。

　　2、闭经

　　女孩18岁尚无月经，称为原发闭经，曾有月经而停经6个月经周期以上者，称为继发闭经。

　　3、不孕

　　是指正常性生活并未采取避孕措施12个月后未妊娠。排卵障碍或稀发排卵约占女性不孕因素的40%。

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