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黄体酮不足吃什么

2016-01-29 10:27:53出处:PCbaby作者:佚名

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  据了解卵巢中的卵泡排出卵子后,卵泡膜产生的黄色脂肪样物质,这种物质就叫做黄体酮,它会起到分泌激素的作用。若黄体功能不足,很可能会导致无法自然怀孕。那么黄体酮不足吃什么呢?下面一起了解一下。

黄体酮不足吃什么

  黄体酮不足,建议到医院就诊,在医嘱下补充天然黄体酮,吃些大豆之类的食物辅助增加孕酮(黄体酮),不能单独只在食物中获取,因为食物中含黄体酮很低。

  适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、草莓、猕猴桃、鸭梨等,不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有下列优点:

  ①色鲜味香能促进食欲。

  ②含丰富的维生素C,能帮助消化,预防动脉硬化,延缓衰老。

  ③含糖量较主食低,容积大,易产生  饱腹感。

  ④所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。

  黄体酮的作用是在月经周期后期使子宫粘膜内腺体生长,子宫充血,内膜增厚,为受精卵植入作好准备。受精卵植入后则使之产生胎盘,并减少妊娠子宫的兴奋性,抑制其活动,使胎儿安全生长。

  黄体功能不全是导致不孕及习惯性流产的重要原因,多以肾虚、肝郁为主、或兼气血不足、痰瘀阻滞。故中医治疗黄体功能不全重在补肾养血、疏肝解郁。

孕酮的作用

  1、免疫保护

  孕酮有免疫保护,抑制免疫反应的作用。有研究将某种肿瘤细胞植入动物子宫内,只有在注射了孕酮的动物,细胞才不被排斥,并向子宫壁植入,说明孕酮可抑制免疫反应。这也能说明,当女性在正常妊娠时,孕酮增加,能防止胚胎被母体排斥而维持妊娠。孕酮不足时,可能使胚胎被母体排斥而流产。

  2、胚泡着床

  排卵时,在黄体分泌的孕激素作用下,子宫内膜由增殖期转化为分泌期,使子宫内膜对胚胎着床具有容受性。蜕膜细胞由内膜间质细胞转化而来,含有糖元颗粒,供给胚泡营养。孕激素能诱导子宫内膜间质蜕膜化转变,并以自分泌或旁分泌的形式调节各种着床相关因子的表达。所以,孕酮是维持蜕膜反应所必需的。

  3、抑制子宫收缩

  有研究认为孕酮可以改变子宫细胞膜对离子的通透性,使膜处于超级化状态,因而降低了子宫肌兴奋性和传导性,并降低了子宫肌对各种刺激(包括缩宫素)的敏感性,从而防止子宫将胚胎排出,起到保胎作用。

  4、其他

  孕激素能通过提高母体血糖水平而增加胎儿胰岛素的分泌,从而促进胎儿生长。孕激素还可以促使子宫某种蛋白质的合成,利于妊娠状态的维持。

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