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高龄二胎怎么预防早产

2015-11-19 10:49:12出处:PCbaby作者:佚名

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  女性朋友在怀孕的时候,女性朋友的身体状况对于胎儿的影响是很大的,目前有很多的高龄的女性朋友怀孕,由于年龄的影响往往很多女性朋友的身体状况较为虚弱,要给予重视,那么高龄二胎怎么预防早产

高龄二胎怎么预防早产

  一、如果准妈妈患有生殖道感染疾病,应该及时请医生诊治。

  二、避免劳累和外来刺激。孕晚期最好不长途旅行,避免路途颠簸劳累。不要到人多拥挤的地方去,以免碰到腹部。走路,特别是上、下台阶时,一定要注意一步一步地走稳。不要长时间持续站立或下蹲。在孕晚期,须禁止性生活。

  三、保持良好生活状态。怀孕期间,孕妇要注意改善生活环境,减轻劳动强度,增加休息时间。孕妇心理压力越大,早产发生率越高,特别是紧张、焦虑和抑郁与早产关系密切。因此,孕妇要保持心境平和,消除紧张情绪,避免不良精神刺激。要摄取合理的充分的营养,孕晚期应多卧床休息,并采取左侧卧位,减少宫腔内向宫颈口的压力。

  四、准妈妈特别是妊娠高血压、糖尿病、双胎、多胎等早产高危人群更要注意以下方面:1.营养全面,多喝牛奶,吃动物肝脏等,必要时补充铁、钙等制剂,防止铁、铜等微量元素缺乏引起早产。2.避免剧烈活动,特别是要少做弯腰等会增加腹部压力的动作。3.防止便秘,喝蜂蜜水,吃膳食纤维丰富的新鲜蔬菜、水果等,以免排便困难诱发早产。4.左侧卧位,避免宫缩。

高龄产妇孕前要做哪些准备

  1、积极补叶酸。从孕前3个月开始到怀孕3个月,每个妇女都应该补充小剂量叶酸,以预防胎儿神经管畸形,对于“大龄妈妈”更是如此,因为他们的孩子发生神经管畸形的可能性更高。

  2、远离小宠物。养有宠物的家庭,应该把宠物寄养在别人家一段时间,因为猫、狗、禽等动物身上可能寄生有弓形虫,而弓形虫的感染可造成流产、死胎、死产,造成胎儿脑积水、视力下降等畸形,造成新生儿肺炎、肝脾肿大、黄疸及意识障碍等。

  3、远离香烟二手烟。香烟中的有害物质可使胎儿发生先天畸形、宫内发育迟缓,引起流产、早产的风险要比其他胎儿大2~3倍,而她们的宝宝出生后的体格、智力发育也会受到影响,所以,应该尽量在孕前远离香烟并减少被动吸烟。

  4、减少使用电脑的时间。应该尽量减少电脑前的工作,即使不能完全脱离也要尽可能避免电脑的侧面和背面朝向自己,因为电脑的背侧面辐射最强。在不需要的时候应尽量关闭电脑,或每一小时左右到室外活动一会儿,都会减少电脑的危害。

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