肾结石能吃核桃吗

　　许多怀孕的女性为了使宝宝更聪明，大把地吃核桃。人们不了解核桃活血的功效，只知道它是补肾、补脑的，但如果是有习惯性流产史的人，在怀孕早期吃太多核桃就有一定的风险。那么，肾结石能吃核桃吗？吃核桃的注意事项有哪些？

肾结石能吃核桃吗

　　核桃被我们誉为是万岁子或者是长寿丹，可见吃核桃是可以起到很好的养生和保健的作用的，核桃里面含有丰富的营养，所以适合我们日常食用。

　　唐代医书 《海上集验方》有吃核桃排结石的记载：胡桃肉一升，细米煮浆粥一升服用。后人认为其机理是酸化尿液以调节酸碱值，使磷酸镁胺结石、草酸钙结石之类在酸性环境中无以生存。另外也有文献认为，核桃肉中含有丙酮酸，能阻止黏蛋白和钙离子结合，从而阻止结石形成。1986年6月出版的《中药大辞典》有了更详细记载：胡桃仁120克，用食油炸酥，加糖适量混合研磨，1-2天服完(儿童酌减)，一般在服后数天，即能1次或多次排石，连续服药至结石排出后，症状消失为止。

　　结石患者可每日用金钱草30克煎汤代茶(金钱草能抑制24小时尿草酸晶体的生长和聚集，具有防止含钙结石形成的作用，并能酸化尿液，使结石易于溶解)，再每天吃4-5只生核桃肉，一月为一疗程，往往可以避免手术或超声波碎石之苦。不过，吃核桃排结石一定不要把核桃仁上面那层衣衣去掉。据悉，起作用的正是那曾衣衣。现代医学还证明，核桃中富含大量特殊结构的脂肪蛋白质及胡萝卜素、维生素和磷、铁、镁。有资料说，500克核桃的营养价值等于2500克鸡蛋，或4750克牛奶，或1500克猪肉，故称之为“营养库”。

　　还有，排石仅是核桃的 “副业”，核桃的主要功能是补肾固精，温肺定喘，能治疗肾虚咳嗽，腰痛脚软，大便秘结。《本草纲目》记载，用核桃仁、杏仁、人参研匀，作成丸药，能治疗肾虚久咳不止。核桃煨熟，卧时嚼之，用温酒送下，可以治疗小便频数，有前列腺增生的老年人，不妨一试。

吃核桃的注意事项

　　1.按照食物相克学说：核桃不可以与野鸡肉共同食用，肺炎、支气管精简等患者不宜食之。

　　2.核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃使人咯血”。多是由于核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，两者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应忌讳。如支气管缩减，肺结核患者，饮白酒即可惹起咯血，不与核桃共食，亦可致病。吃核桃的禁忌里面，绝对是不能喝酒一起食用的。

　　3.腹泻、阴虚火旺者不宜服用。

　　4.痰热咳嗽、便溏腹泻、素有内热盛及痰湿重者不宜服用。

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