鲜榨菠萝汁怎么做好吃

　　菠萝有丰富的营养，它的吃法有很多，大家可以直接将菠萝削皮食用，也可以将期榨汁食用，这也是一种很好的菠萝的吃法，可以保留菠萝的原汁原味。那么鲜榨菠萝汁怎么做好吃呢？

鲜榨菠萝汁怎么做好吃

　　主料：菠萝500g

　　辅料：盐适量

　　步骤

　　1、菠萝一个，去皮

　　2、把菠萝切成小块，放入淡盐水浸泡10分钟

　　3、把浸泡好菠萝沥干水分

　　4、原汁机安装好

　　5、启动机器，美味的菠萝汁就可以饮用了

　　小贴士：菠萝用淡盐水浸泡后，能减弱酸味，防过敏

　　菠萝汁是一种用菠萝和盐一块调制而成的一种用于清热解渴等疗效的饮品。根据加的辅料不同具有不同的功效。它可以健脾益胃，清胃解渴，补脾止泻，甘甜可口。

菠萝主要功效

　　医药方面功用：具有利尿、解热、解暑、解酒、降血压，抗癌等功效。适当吃菠萝对于肾炎小便不利、高血压、热咳、咽喉肿痛、支气管炎、消化不良、酒醉等症状有相当好的食疗效果。

　　菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎、高血压病患者有益。

　　菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处。因此，菠萝咕老肉、菠萝牛肉还是可以放心吃的菜肴。“菠萝朊酶”还有溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块的作用，能改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。

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