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吃芭蕉能通便吗

2015-04-16 10:37:18出处:PCbaby作者:佚名

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  在日常的生活中,导致人们肠道出现一些异常现象的原因是很多的,这在一定的程度上对人们的生活会造成一定的影响,因此人们要及时进行科学的调理,尽量使症状得到有效的缓解,那么吃芭蕉能通便吗

吃芭蕉能通便吗

  吃芭蕉能通便。芭蕉作为水果的一种有着丰富的维生素以及膳食纤维,芭蕉不但可以食用而且还有很好的保健功效,芭蕉能够起到杀菌和消炎的作用,而且芭蕉还有很好的预防和治疗芭蕉的功效呢。

  芭蕉为多年生草本植物,又称大蕉。叶子很大,长椭圆型,花白色,果实跟香蕉很相似。常绿大型多年生草木。茎高达3-4米,不分枝,丛生。叶大,长可达3米,宽约40厘米,呈长椭圆形,有粗大的主脉,两侧具有平行脉,叶表面浅绿色,叶背粉白色。入夏,叶丛中抽出淡黄色的大型花。“扶疏似树,质则非木,高舒垂荫。”是前人对芭蕉的形、质、姿的形象描绘。

  芭蕉果实易剥离,果肉稍硬。购买香蕉时,人们往往爱拣色泽鲜黄、表皮无斑点的果实。其实这样的巴蕉内部还没有完全脱涩转熟,起来果肉硬而带涩味,香气不能充分散发出来。尤其适合口干烦躁、咽干喉痛者,大便干燥、痔疮、大便带血者,上消化道溃疡者,饮酒过量而宿醉未解者,高血压、冠心病、动脉硬化者。脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食、生食,急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。

芭蕉的功效与作用

  1、芭蕉含有大量糖类物质及其他营养成分,可充饥、补充营养及能量。芭蕉性寒能清肠热,味甘能润肠通便,可治疗热病烦渴等症。芭蕉能缓和胃酸的刺激,保护胃黏膜。芭蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质,可以抑制血压的升高。

  2、芭蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用,可消炎解毒。芭蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。芭蕉味甘、性寒,入肺、大肠经。具有清热,生津止渴,润肺滑肠的功效。主治温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血等症。

  3、芭蕉和香蕉同属一科,外形相似,有一定的药用价值。芭蕉叶预防瘟疫已有几千年的历史,中草药可以就地取材,且现代医学的药理研究表明芭蕉叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物,它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用,对呼吸系统疾病有一定的防治作用。

  4、芭蕉能吃,芭蕉与香蕉的营养价值差不多,从中医角度讲,都有润肠通便功效,但香蕉性凉,芭蕉中性,固胃寒者不宜多吃,一般老年人宜吃芭蕉。

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