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吃干柿子真的能去斑吗

2015-03-26 10:07:03出处:PCbaby作者:佚名

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  吃干柿子真的能去斑吗,对于这个问题,相关人士表示,柿子含有丰富的营养,能够对人的身体具有很大的好处,能够帮助人们美容,尤其是去斑美白的效果也很好的。

吃干柿子真的能去斑吗

  柿子的作用很大,是美容能有效补充人体养分及细胞内液,起到润肺生津的作用;柿子含有大量的维生素和碘,能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大;柿子中的有机酸等有助于胃肠消化,增进食欲,同时有涩肠止血的功效;因为柿子含有大量的维生素C,所以去斑美白的效果也很好。

  柿子叶:

  把柿子叶烘干,碾成碎末,和凡士林调和成糊状,当做面膜抹到脸上,可以美白祛斑。

  柿子蒂洗澡的时候,在热腾腾的水里放几个柿子蒂,也就是吃过柿子剩下的,美白祛斑效果不错。

  柿子的禁忌:

  1、不宜与酸菜、黑枣同食;、柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用,否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状;柿子禁忌细节原因:柿子忌和蟹、虾等富含蛋白质的食物同食,以避免凝结柿石;柿子忌和红薯同食,以免与胃酸起反应,形成柿石;柿子的糖分易被人体吸收,糖尿病患者忌食;柿子果皮和未成熟柿子含更多量鞣酸,应忌食。

  2、食柿子前后不可食醋。

柿子营养分析

  柿子是人们比较喜欢食用的果品,甜腻可口,营养丰富,不少人还喜欢在冬季吃冻柿子,别有味道。柿子营养价值很高,所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右。假如一个人一天吃1个柿子,所摄取的维生素C,基本上就能满足一天需要量的一半,所以,吃些柿子对人体健康是很有益的。

  1. 柿子能有效补充人体养分及细胞内液,起到润肺生津的作用;

  2. 柿子含有大量的维生素和碘,能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大;

  3. 柿子中的有机酸等有助于胃肠消化,增进食欲,同时有涩肠止血的功效;

  4. 柿子能促进血液中乙醇的氧化,帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对机体的伤害;

  5. 柿子有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。

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