湿热体质能吃人参吗

　　吃人参有很多注意事项，根据一些人的体质，有些朋友适合吃，而有些朋友则不可以食用。那么对于湿热体质的朋友，湿热体质能吃人参吗？湿热体质的朋友如果服用人参这类燥热大补的药物，更容易引起热气滞留体内，引起上火现象。

湿热体质能吃人参吗

　　不能吃，因为湿热的性质比较粘腻，如果服用人参这类燥热大补的药物，更容易引起热气滞留体内，引起上火现象。

　　八类人慎用：

　　1、有强烈过敏体质的人，若服参后出现皮疹，则不可服用。有化脓性发炎时更不可服用。

　　2、高血压病人属肝阳上亢者，服后易引起脑血管意外，但虚寒的高血压病者可用人参，不过用量宜少，当收缩压〉180mmHg时，无论哪一型病者均不宜服用人参。

　　3、很多人都知道吃人参时不宜喝茶、吃萝卜，因为这两种食物都有行气的作用，而人参大补元气，进补后又把它的作用排除，等于白吃。

　　4、感冒发热时一般不宜服用人参。因发烧时心悸剧烈，服用人参会提高血循环，使心悸更甚而使病情加重。

　　5、因突然气壅而得的喘证，或因燥热引起的咽喉干燥，一时冲动引发的吐血、鼻衄等病都忌用人参。

　　6、湿热壅滞导致的浮肿，服参后浮肿更甚。这是因为人参有抗利尿作用。另外，肾功能不全伴尿少者亦慎用。

　　7、失眠、烦燥属实证者不宜服用人参，否则睡眠更差。

　　8、凡气盛、身热、脉滑实有力，大小便不通而实热者均不宜服用人参。

湿热吃什么好

　　湿热体质的人是比较多的。特别是炎热潮湿的夏季，患有该疾病的人就更多了。其实患者只要在日常生活中多注意，该疾病还是可以预防的。那么湿热体质吃什么水果呢？湿热体质的人能够吃的水果有丝瓜，芦笋，水芹，黑木耳，藕，萝卜等。

　　湿热体质的人的饮食调养：

　　1、所能吃的水果：

　　多吃蔬菜水果，如冬瓜，苦瓜，丝瓜，芦笋，水芹，黑木耳，藕，萝卜，西红柿，西瓜，梨，香蕉等，这些都有清热泻火的作用，还可补充人体所需的维生素，蛋白质等。

　　2、食品调料：

　　忌食肥甘厚味，辛辣助热之品，如动物脂肪，海鲜鱼类，生葱，生蒜，辣椒，韭菜，海虾，牛羊狗肉等。

　　湿热体质忌食肥甘厚味辛辣助热之品

　　3、多饮水：

　　以温开水为好，可以促进新陈代谢，内热的排出，但不要用饮料代替，尤其是橙汁，因为橙汁多喝可生热生痰，加重内热。

　　温馨建议：患有湿热的患者一定不要在潮湿的房间内居住。

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