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杨桃干泡茶喝有什么作用

2015-03-06 10:02:33出处:PCbaby作者:佚名

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  杨桃干泡茶喝有什么作用?杨桃具有生津止喝,祛风热,利尿等功效。同时,杨桃干还可以治疗声音嘶哑的患者。将1碗清水烧沸后,放入杨桃干煮几分钟饮服,可治声音嘶哑。

杨桃干泡茶喝有什么作用

  杨桃干泡茶具有清燥润肠:杨桃含有充足水分、纤维质,能解除内脏积热,清燥润肠;清除肺胃的积热:若因肠胃积热引起咳嗽,而且在咳嗽时胸及背部有刺痛感,吐痰艰难时,生食杨桃有一定疗效,可以清除肺、胃内的积热,促进吐痰,消除胸部的疼痛。

  同时,杨桃干泡茶喝还可以治疗伤风:患有伤风,感觉口干舌燥,鼻子呼出热气,便秘,小便呈黄色切味浓时,大量食用杨桃效果会很好。 杨桃去皮,切小块,再淋上一些沙拉酱(超市有卖),味道会很不错。

  杨桃的新吃法,用料:二两精肉切片用盐、味精淹一下待用,杨桃一只约200克切片待用。 做法:用400克水烧开后先放肉片煮至7成再将杨桃片放下一起煮至开锅,放少许香油就行了。 味道酸甜可口,有兴趣的可以试一下哦。

杨桃上火吗

  吃杨桃不会上火的,杨桃有以下功效:杨桃能减少机体对脂肪的吸收,有降低血脂、胆固醇的作用,对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。同时还可保护肝脏,降低血糖。杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富,且果汁充沛,能迅速补充人体的水分,生津止渴,并使体内的热或酒毒随小便排出体外,消除疲劳感。杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化。 杨桃含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等,可消除咽喉炎症及口腔溃疡,防治风火牙痛。 但是杨桃性寒,脾胃虚寒的人或腹泻不宜食。

  保健作用:对于人体有助消化,滋养,保健功能,对于疟虫有抗生作用。果汁能促进食欲,有帮助消化、治疗皮肤病的功效。

  杨桃鲜果,性稍寒,多食易使致脾胃湿寒,便溏泄泻,有碍食欲及消化吸收。若为食疗的,无论食生果或饮汁,最好不要冰凉及加冰饮食。

  杨桃又分为酸杨桃和甜杨桃两大类。酸杨桃果实大而酸,俗称“三稔”,较少生吃,多作烹调配料或加工蜜饯。甜杨桃可分为“大花”、“中花”、“白壳仔”三个品系,其中以广州郊区花地产的“花红”品味最佳,它清甜无渣,味道特别可口。

  爱吃水果多吃蔬菜,健康的饮食习惯可以让你更加舒适的生活。经常吃水果有利于营养的吸收,也有助于膳食纤维的摄入。水果作为一种辅食,在早上吃水果是最好的选择,中午则次之,晚上吸收营养的效果最差,在对的时间做对的事才可以事半功倍。

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