宝宝口腔溃疡吃荸荠好吗

　　嘴巴是人类说话和进食的正常渠道，当嘴巴患上了口腔溃疡了，那可是让人吃不下说不好的一个折磨，所以给怎样治疗它呢？宝宝口腔溃疡吃荸荠好吗？

宝宝口腔溃疡吃荸荠好吗

　　中医认为 ：阴虚火旺，热毒燔灼，内夹湿热，上蒸于口以及情志不遂而损及心脾，均可导致口腔溃疡。 平时要注意保护口腔卫生，一定要尽量避免摄入过多辛辣燥热的食物，如辣椒、胡椒、花椒、生蒜、大葱等。典型的食物包括麻辣烫、红油火锅、水煮鱼、毛血旺等。此外，具有温热性质的食物，包括牛羊肉、腊肉、鲫鱼、带鱼等，以及荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等“热性”水果。少吃烟熏、腌制、烧烤、油炸和油腻食物，不吃酸辣刺激食物。

　　平时要纠正挑食偏食习惯，饮食不宜过精，多摄入富含B族维生素类、微量元素锌、铁的食物，多吃多吃凉性瓜果蔬菜如：橘子，苹果，西瓜，黄瓜，蕃茄，苦瓜,梨，荸荠，百合等。 加强体育锻炼，增强自身免疫力；多晒太阳，保持愉快心情；停止熬夜，抽烟，喝酒，发怒，抑郁等不良心态和习惯。

口腔溃疡吃什么好

　　1、柿霜糖：柿霜100克，白糖250克。将柿霜与白糖拌匀，放人锅内，加水适量，文火熬化白糖至黏稠起丝时，将糖倒入涂过熟素油的搪瓷盘内，摊平，用小刀划成2厘米的小块，即成。每日空腹时服2次，每次5块。清热，润燥。用于心火上炎之口腔溃疡。

　　2、西瓜盅：西瓜1个，鸡丁100克，火腿丁50克，新鲜莲子100克，龙眼肉50克，胡桃肉30克，松子仁20克，杏仁20克。将西瓜洗净，在蒂把下端切开为盖，挖去西瓜瓤，将鸡丁、火腿丁、莲子，龙眼肉、胡桃肉、松子仁、杏仁等放入盖好西瓜盖；将西瓜装入盆内，隔水用火煨炖，约3小时，待西瓜熟透即成，佐餐食用。清热瘁薯，除烦止渴。用于心火上炎之口腔溃疡。

　　3、五鲜汁：鲜藕250克，梨250克，苹果250克，西瓜500克，荸荠250克，白糖50克。将西瓜洗净，挖取西瓜瓤，用洁净纱布挤绞汁液，荸荠、藕去皮，洗净，切成细丝；苹果、梨去皮、核，切薄片，将藕、梨、苹果、荸荠共置洁净纱布内，挤绞汁液，然后将西瓜汁加入拌匀；将五鲜汁放入盆内，加白糖、凉开水适量，再搅匀即成，常饮用。生津解暑，除烦止渴。用于心火上炎之口腔溃疡。

　　4、鲜藕红糖蜜膏：鲜藕1500克，蜂蜜400克，红糖200克。鲜藕洗净，用擦刮刀擦丝，以洁净纱布绞取汁液，再将红糖、蜂蜜倒入鲜藕汁液内，拌匀，倒入锅内，文火煎熬，至稠时，停火即成。清热解暑，润燥解毒。用于心火上炎之口腔溃疡。每日服3次，每次l汤匙，以沸水冲化食用。

　　希望上述的介绍对您有用。

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