鹅蛋怎么吃去胎毒

　　关于治疗胎毒的说法有很多，过去人们治疗胎毒都采用各种食疗方法，也能达到一定的治疗效果。有人说吃鹅蛋可以起到去胎毒的作用，大家都想让有胎毒的宝宝们尝试一下。那么鹅蛋怎么吃去胎毒呢？

鹅蛋怎么吃去胎毒

　　鹅蛋煮着吃就可以了，去胎毒的方法有：

　　1、怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜，豆类食品含有比牛奶更为丰富的蛋白，而且大豆蛋白是最安全最有营养的蛋白，所以多吃豆类食品。

　　2、每天一定要喝足8杯水。

　　3、孕晚期喝一些诸如绿豆汤、莲子粥等清火的汤水。

　　4、避免或尽量少吃平时没有吃过的东西。

　　5、不吃不新鲜的海产。

　　6、保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。

　　7、使皮肤尽可能地少受各种刺激，例如：热水烫、冷风吹等等。

　　8、从菜花中可以摄取大量维生素K1，口服适量葡萄糖酸钙，这些都可以有效降低皮下血管致密度，避免皮肤变态反映的最终形成。

　　9、特别强调：生产后，下奶前，尽量狠狠心不要给孩子吃奶粉或牛奶，因为即使在吃母乳之前吃了30毫升的牛奶，也会在孩子血液中形成完整的蛋白抗体，使孩子也有了过敏体质。孩子先吃母乳，母乳不足时再吃奶粉或牛奶则完全不同。别小看这一前一后，它可能会影响孩子一生的体质。

如何预防胎毒

　　1、怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜以及滋阴润燥、生津养肺的食物、豆类和当季水果，少吃辛辣油腻，保证充足水分摄入，保持大便通畅。

　　2、注意生活规律，劳逸结合，保证充足的睡眠，提高免疫力。

　　3、忌为清胎毒自行服用药物，某些清胎毒偏方，所含成分并不适合孕妇使用。

　　4、尽可能避免皮肤受刺激。如果是过敏体质，建议去变态反应科详细筛查过敏源或听从专家的建议，尽量避免婴儿从母乳中获得这种过敏源。

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