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子宫后位在排卵期怎么同房

2015-01-19 12:20:21出处:PCbaby作者:佚名

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  目前在临床上有很多女性朋友受孕的几率是不同的,有些女性朋友的受孕几率是很高的,而有些女性朋友的受孕几率是很低的,在一定的程度上与子宫的位置有很多的关联,那么子宫后位在排卵期怎么同房呢?

子宫后位在排卵期怎么同房

  子宫后位临床上比较常见,即子宫的纵轴不变,整个子宫向后方倾倒,容易使子宫颈呈上翘状态,即子宫后倾,致使子宫颈不易浸泡在精液池中而可能影响受孕。子宫后位的形成有先天性与后天性的区别,除合并有妇科疾病外,绝大多数的子宫后位都可以顺利怀孕,只有少数较严重的患者需要接受外科治疗子宫后位。

  1、纠正子宫后倾:每天坚持,尤其是月经期间可侧卧、仰卧、跪起2~3次,每次半小时,让子宫有一次前倾前屈的机会。

  2、改变姿态:在性交时改变体位,采取背后跪式,以便将精液射到阴道前穹窿处距离子宫颈口较近,尽量为精子能够进入子宫内创造条件或性交时采用正常体位,待性交后女方即刻变为俯卧位,腹部垫上枕头,静卧30分钟,以便能使精子顺利地进入子宫颈口,这样的方法都可以提高子宫后位的受孕率。

  3、完事后女方暂不解小便:射精后女方在半小时内不解小便,以免精液外流,让宫颈口与精液充分接触,从而增加精子进入子宫腔的概率。

  4、同房时抬高臀部:具体女方可臀下垫一适当厚度的软垫或小枕头,使臀部垫高,让射入的精液向阴道后穹隆处集中,并连续抬高臀部卧床20~30分钟。这样让精子更轻易进入宫腔,增加受孕的机会。

子宫后位的自我疗法

  1、俯卧位运动:(1)两上肢轮流向后直举。(2)同时抬起两下肢。

  2、肘膝着地运动:(1)胸部向前向下伏地。(2)两下肢轮流向后上伸直。(3)两膝轮流向前向后爬行。(4)足尖支起,两膝伸直,抬高臀部。

  3、手膝着地运动:(1)两下肢轮流伸直向各方向运动。(2)屈肘、胸向前下伏地。(3)右上肢、左下肢同时举起,左上肢、右下肢同时举起。(4)足尖支起,两膝伸直,抬高臀部。

  4、手足着地运动:(1)后坐于足跟上,然后还原。(2)两下肢轮流向前屈膝。

  5、跪位运动:跪位,身体直立,两臂上举后身体向前下屈俯而臂仍伸直,手着地。产后要慎防子宫后位大多数子宫后位是可以预防的。关键是要让产妇在产后得到充分休息,使盆腔组织及时复原。在休息期间要特别注意卧位姿势,要避免长期仰卧位。侧卧、仰卧和俯卧多种姿势应轮换交替。从产后第三天起,可以在床上做一些腹部、四肢和盆底肌运动的保健操,有利于产后的康复。

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