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规律性宫缩是什么样的

2014-12-29 12:31:38出处:PCbaby作者:佚名

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  孕妇到怀孕的中后期都会出现宫缩现象,宫缩有假性宫缩和真宫缩之分,真宫缩才是女性分娩前的一个信号,但很多人都分不清真假宫缩的区别。为了让大家对宫缩多一些了解,下面为大家解答一下规律性宫缩是什么样的

规律性宫缩是什么样的

  规律性宫缩一般指临产后的宫缩,3-5分钟一次,一次持续30-60秒,临产后宫缩会越来越强,间隔时间会越来越短。不规律性宫缩一般是临产前的热身运动,6-15分钟一次,一次持续10-30秒,有时会越来越强,有时又会自然地越来越弱,直至消失,都是正常的。偶有宫缩一般指孕晚期的宫缩,它的强度弱,一次持续10-20秒,偶尔出现几次,胎动后易出现,不会引起临产,可自然缓解。

  宫缩即子宫收缩力,是产力的主力,贯穿于分娩全过程的始末,辅力是腹壁肌、膈肌和肛提肌收缩力,只出现于第二、三产程之中,协同主力起作用。也就是说,宫缩是推动分娩的动力。

  分娩前数周,子宫肌肉较敏感,将会出现不规则的子宫收缩,持续的时间短,力量弱,或只限于子宫下部。经数小时后又停止,不能使子宫颈口张开,故并非临产,称为假阵缩。而临产的子宫收缩,是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次,孕妇感到腹部阵痛,随后阵痛的持续时间逐渐延长,至40秒~60秒。程度也随之加重,间隔时间缩短,约3~5分钟。当子宫收缩出现腹痛时,可感到下腹部很硬。

宫缩的心理护理

  (1)用心理疗法可以减轻宫缩痛,建立良好护患关系,使产妇产生安全感和信赖感,由于我国实施计划生育,社会和家庭给产妇极大优待和照顾,这在某种程度上造成他们过分小心谨慎。大多数初产妇对生育缺乏了解而惧怕分娩,所以产妇临产入院后,助产人员的一言一行都直接影响产妇心理,这就要求助产士不仅要有过硬的专业技术水平,还要有良好的心理素质,态度要和蔼,操作要轻柔,观察产程要主动,解答问题要耐心。

  (2)消除产妇焦虑、紧张恐惧心理。这些因素可使产妇对疼痛敏感增高,疼痛加剧,而紧张在临床上却是一种重要致病因素,产妇精神紧张,可通过中枢神经致使大脑皮质受抑制,使宫缩乏力,宫口不易扩张,致使产程延长。临床观察有50%的产妇有焦虑心理,75%产妇有紧张恐惧心理。所以在工作中要多做解释,将产程进展及胎儿情况告诉她们,同时介绍分娩常识。

  (3)用转移注意力、按摩、深吸气法减轻产程产痛,对于在产程中耐受力强的产妇要给予鼓励;对于耐受力弱、疼痛高度敏感者要多关心,在宫缩过强过频时多与产妇交谈以分散其对疼痛的注意力,或抚摸产妇腹部,按摩腰骶部,嘱阵痛时产妇深呼气,同时交代产妇及时排空膀胱,进高热量饮食,保持体力,使其精神振奋,情绪高涨,促进抗痛。

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