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冬天怎么给宝宝做婴儿抚触

2014-12-12 10:40:34出处:PCbaby作者:佚名

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  新一代年轻的父母都知道给宝宝做婴儿抚触,不仅能提高宝宝的抵抗力,而且还能促进宝宝的生长和智能发育。所以,给宝宝做婴儿抚触就成了妈妈们的日常工作之一。但是,冬天怎么给宝宝做婴儿抚触呢?

冬天怎么给宝宝做婴儿抚触

  婴儿抚触有利于宝宝的生长发育。抚触能通过人体体表的触觉感受器官压力感受器沿着脊髓传至大脑,由大脑发出信息,兴奋迷走神经,从而使机体胃肠蠕动增加,胃肠道内分泌激素活力增加,从而促进宝宝的营养物质消化吸收,使头围、身长、体重增长明显加速。

  婴儿抚触能改善宝宝的睡眠。有研究表明,抚触有可能对有睡眠障碍的宝宝有帮助,如入睡困难、易惊醒、睡眠方式多变等。接受抚触的宝宝觉醒睡眠节律更好,反应更灵活。

  国外的研究还发现,婴儿抚触能减弱宝宝的应激反应,提高机体免疫力,增强宝宝的抗病能力,促进宝宝疾病的康复。

  在冬天给宝宝做婴儿抚触,防止受凉是关键。给宝宝做抚触操的时候,不用给宝宝脱光光,做上半身的时候就给宝宝下半身盖一条毛巾,室内的温度需要达到26°,相对湿度60%。建议妈妈们找小点的房间,开空调,也容易升温些,然后放个小太阳,不过要小心别烫到宝宝了。准备好抚触的场地之后,成人的手用水袋捂热,宝宝身体用的润肤露备好。当准备工作做好了,就可以开始抚触了。

宝宝做婴儿抚触的好处

  1、解除烦躁

  当宝宝哭闹时,身体会产生压力激素,这时免疫力会下降。通过抚触可以让宝宝的压力激素降低,免疫力恢复,情绪放松。

  2、增加体重

  通过皮肤上的抚触刺激,可以增加迷走神经活动,使人体产生更多的荷尔蒙及胰岛素,这有助于食物吸收,所以抚触可以让宝宝的体重增加。

  3、安抚情绪

  抚触可以促进宝宝的EQ 发展,所以妈妈可借抚触来稳定宝宝情绪。如果宝宝出生3个月中都没有被拥抱或抚摸,情绪发展会容易暴躁。

  4、减轻疼痛

  抚触可以让疼痛减轻,这从宝宝的反应就可观察出。一个哭闹不休、身体不舒服的宝宝,借着抚触可以让他安静下来。

  5、安然入睡

  研究显示,接受抚触的宝宝大部分能安然入睡,而且也比较少哭闹,不安情况大幅降低。

  6、增进食欲缓解气胀

  抚触的过程增加了宝宝的“运动量”,在一定程度上使宝宝的食欲增加。而且适当的抚触,可以缓解宝宝肠胃的气胀。

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