为了让胎儿尽快降生,大家会想各种让产程加快的办法,不过具体的做法可能会存在一些误区。产程的长短对孕妇和胎儿都有极大的影响,大家都想做到及时分娩,避免不必要的安全隐患,喝蜂蜜水能加快产程吗? 喝蜂蜜水能加快产程吗喝蜂蜜水与加快产程没有直接的联系,加快产程的办法有: 1、选择自身舒适的姿势分娩 在分娩之前,孕妈妈一定要选择舒适的姿势进行分娩,这样可以减少产程时间。如分娩的时候,孕妈妈采用直立的方式,这样方便自身用力,并且疼痛也可以减少,这样就可以让你产程加速。 2、按时进食、进水 在分娩的时候,孕妈妈的消耗是很大,并且在准妈妈肚子饿的时候,身体的能力就不能支持子宫有规律的收缩,这样不仅分娩时间长,而且还会出现难产的现象,危害母子的安全。所以准妈妈在分娩之前一定要多吃一些营养食物,保持自身体力充足。 3、放松心态 面对分娩,孕妈妈要保持良好的心态,特别是到了分娩室的时候,千万不要慌张,以免导致子宫收缩不规律,这样会加大分娩的难度,导致产程时间过长,所以孕妈妈要放松心态。 4、配合好医师 在分娩的时候,孕妈妈一定要配合好医师,这样也可以减少产程,并且对自身及宝宝都有好处。并且在分娩中,孕妈妈要保持有规律的呼吸,这样也可以加快产程。 影响产程的因素(1)产妇的精神状况 产妇的精神状态对分娩进展是否顺利具有重要的影响。产妇过度紧张,一使大脑皮质神经功能失调,致使子宫收缩不协调,子宫颈口不易扩张;二使产妇不会利用宫缩间歇休息,容易疲劳。这二者会使产程延长。 (2)产妇的年龄 年龄超过35岁的高龄初产妇,机体软组织弹性较差,宫颈及盆底组织、阴道、外阴变硬,宫口不易扩张或扩张较慢,产程会稍长。 (3)子宫颈口与骨盆底组织的松弛程度 经产妇的子宫颈和骨盆底组织较初产妇松软,其宫口开得快,产程会较短,即使是相同年龄的初产妇,其子宫颈的松软度也会不同,宫颈组织的厚硬程度也有差异,所以产程时间也不会完全相同。 (4)胎儿在子宫中的位置 正常胎儿在子宫中的位置是枕前位,即头朝下,背贴近孕妇的腹侧,脸朝后。枕前位有利于胎儿下降和娩出,不会延长产程。处于其他位置的胎儿娩出较困难,会使产程延长。 精彩推荐: |
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